怎樣預防動脈粥樣硬化
臨床中動脈粥樣硬化血栓的預防中分成三級,一級預防針對的是危險因素,也就是針對斑塊和血小板血栓,如果發(fā)現(xiàn)苗頭就采取治療。二級治療是指血栓事件已經(jīng)發(fā)生了,產(chǎn)生了后果,然后采取的急性治療,三級是已經(jīng)有合并癥,采取的措施,包括康復措施,是一個不斷重復持續(xù)的過程。
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臨床中動脈粥樣硬化血栓的預防中分成三級,一級預防針對的是危險因素,也就是針對斑塊和血小板血栓,如果發(fā)現(xiàn)苗頭就采取治療。二級治療是指血栓事件已經(jīng)發(fā)生了,產(chǎn)生了后果,然后采取的急性治療,三級是已經(jīng)有合并癥,采取的措施,包括康復措施,是一個不斷重復持續(xù)的過程。
臨床中動脈粥樣硬化血栓的預防中分成三級,一級預防針對的是危險因素,也就是針對斑塊和血小板血栓,如果發(fā)現(xiàn)苗頭就采取治療。二級治療是指血栓事件已經(jīng)發(fā)生了,產(chǎn)生了后果,然后采取的急性治療,三級是已經(jīng)有合并癥,采取的措施,包括康復措施,是一個不斷重復持續(xù)的過程。
動脈粥樣硬化的預防主要應遵循三級預防的原則。一級預防主要是病因學的預防,包括控制原發(fā)疾病,如高血壓、高血脂、糖尿病。二級預防主要就是藥物治療,包括抗血小板的藥物、降脂的藥物治療,常用于已經(jīng)具有腦血管狹窄、堵塞的。三級預防主要是臨床康復治療,主要是以提高患者的生活質(zhì)量為主,用于癥狀明顯的腦動脈硬化的患者,增加運動,適當?shù)难a充水分或控制血壓、調(diào)節(jié)血脂,就可減少腦動脈硬化發(fā)生的風險。
動脈粥樣硬化血栓在血液當中是如何形成的,這主要是跟血液中的血小板和纖維蛋白原有關,這種血栓較一般血栓硬度要高。脈系統(tǒng)的血栓形成多發(fā)生在動脈粥樣硬化斑塊破裂的基礎上,動脈粥樣硬化血栓形成就是不穩(wěn)定的動脈粥樣硬化斑塊破裂,在此基礎上形成富含血小板的血栓,導致血管事件,甚至發(fā)生血管性死亡的過程。
動脈粥樣硬化斑塊一個是由于血栓事件,另一個是由于斑塊破裂造成的。當細胞粘附在血管內(nèi)膜上沉積下去穿透動脈壁,進而誘發(fā)炎癥反應,吸引巨噬細胞,巨噬細胞也會穿過動脈壁,經(jīng)過一系列血管內(nèi)活動最終形成動脈粥樣硬化。
動脈粥樣硬化血栓事件是一個非常科學的名詞,但在我們?nèi)粘I钪信龅降谋热缯f像腦中風,下肢動脈粥樣硬化,冠心病,心梗,它們都屬于動脈粥樣硬化血栓事件。動脈粥樣硬化血栓事件危害性十分大,對我們?nèi)梭w結構的損毀性就像颶風一樣,非常猛烈,是致命性的,所以對它的管理很重要。
動脈粥樣硬化是腦血管病的第二個危險因素,跟年齡有關,但是現(xiàn)在跟生活方式更有關系,跟高脂血癥、肥胖睡眠呼吸暫停有直接的關系,所以對這些病人要建立一個良好的生活方式,針對每一項不好的習慣都要一一改進,如果運動少了就建議去多運動,體重超標了就要把體重慢慢的控制下來,如果是吃飯習慣不好,吃飯?zhí)獭⒖谖短鼗蛘呤欠矢屎衲?,肉食動物吃比較多這種情況就讓他吃些清淡的或者有時候干脆就吃素,通過清淡飲食、增加運動量,再適當?shù)某砸恍┙笛乃幐纳蒲吵矶鹊乃幬?,活血化瘀的藥物會改善動脈硬化的進展。