導(dǎo)致胃腸癌高發(fā)的生活習(xí)慣有哪些
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
第一,三餐不定、壓力過大、喜食煙熏、吃得太燙可致癌,經(jīng)常三餐不定時者發(fā)生胃癌的危險性是正常人群的1.3倍,生氣進(jìn)食為1.5倍,喜食燙食為4.22倍。腌肉、熏魚等加工肉類制品中含有大量亞硝酸鹽,極易形成亞硝酰胺,在胃中直接誘發(fā)腫瘤;第二,抽煙、喝烈酒、飲食不潔、藥物刺激引發(fā)胃潰瘍,抽煙的人以為尼古丁只會進(jìn)入肺,殊不知,煙霧也會隨著消化道進(jìn)入胃,直接刺激胃黏膜,引起黏膜下血管收縮、長此以往,很容易形成胃部潰瘍,但長期或一次大量飲用烈性酒,會直接破壞胃黏膜屏障,引起充血、水腫、糜爛,甚至出血。幽門螺旋桿菌是引起胃潰瘍的重要元兇,感染上這種病菌大多是由于飲食不潔、相互傳染所致。很多藥品,如解熱鎮(zhèn)痛抗炎類(阿司匹林、撲熱息痛、止痛片)、腎上腺糖皮質(zhì)激素類(地塞米松、可的松)等可直接或者間接地?fù)p傷胃黏膜,增加胃酸和胃蛋白酶分泌,引起炎癥與潰瘍,危重的會發(fā)生胃出血與穿孔。
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第一,三餐不定、壓力過大、喜食煙熏、吃得太燙可致癌,經(jīng)常三餐不定時者發(fā)生胃癌的危險性是正常人群的1.3倍,生氣進(jìn)食為1.5倍,喜食燙食為4.22倍。腌肉、熏魚等加工肉類制品中含有大量亞硝酸鹽,極易形成亞硝酰胺,在胃中直接誘發(fā)腫瘤;第二,抽煙、喝烈酒、飲食不潔、藥物刺激引發(fā)胃潰瘍,抽煙的人以為尼古丁只會進(jìn)入肺,殊不知,煙霧也會隨著消化道進(jìn)入胃,直接刺激胃黏膜,引起黏膜下血管收縮、長此以往,很容易形成胃部潰瘍,但長期或一次大量飲用烈性酒,會直接破壞胃黏膜屏障,引起充血、水腫、糜爛,甚至出血。幽門螺旋桿菌是引起胃潰瘍的重要元兇,感染上這種病菌大多是由于飲食不潔、相互傳染所致。很多藥品,如解熱鎮(zhèn)痛抗炎類(阿司匹林、撲熱息痛、止痛片)、腎上腺糖皮質(zhì)激素類(地塞米松、可的松)等可直接或者間接地?fù)p傷胃黏膜,增加胃酸和胃蛋白酶分泌,引起炎癥與潰瘍,危重的會發(fā)生胃出血與穿孔。
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誘發(fā)胃癌主要還是我們的飲食和起居上的一些習(xí)慣問題,比如說是在一些山區(qū),很多人愛吃一些腌制食品、腌菜、熏肉,這些含有太多的亞硝酸,或者硝酸鹽類的食品,它會刺激胃黏膜突變?nèi)菀仔纬晌赴?。還有一些就是我們生活,如果不規(guī)律的患者反復(fù)的飲酒,這些吃辛辣刺激食物,反復(fù)刺激胃粘膜,黏膜在變化的過程中,經(jīng)過腸化不典型增生,最后可以轉(zhuǎn)變?yōu)槲赴?
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腸癌的發(fā)病率跟這個飲食是密切相關(guān)的,其實很多腫瘤都是跟這個飲食有關(guān)系,但是腸癌跟飲食的相關(guān)性更大一些。我們說平時如果喜歡吃一些高脂肪類的食物,或者高碳水化合物的食物,那么生腸癌的幾率它可能會提高。另外的話這個飲食里面,譬如說多吃像那個腌制品,還有就是燒烤的食物,這些也是對腸癌發(fā)病率有很大的影響。
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容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥的生活習(xí)慣有哪些?
(1)不良的生活習(xí)慣就會促進(jìn)骨質(zhì)疏松的發(fā)病,首先是飲食方面,有些老年人不喜歡吃豆制品,鈣含量多的食物也不善于攝入,平常喜歡吃高蛋白的飲食,飲食也偏咸,都不利于骨質(zhì)疏松的防治;
(2)有些青年人喜歡喝飲料,濃咖啡,熬夜,喝酒抽煙也容易骨質(zhì)疏松;
(3)體育活動,戶外活動少。
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隨著疾病的進(jìn)展可能逐漸就會出現(xiàn)一些臨床表現(xiàn),比如說會出現(xiàn)一些排便習(xí)慣的改變,病人出現(xiàn)便秘就是近期內(nèi),比如說出現(xiàn)了便秘,便秘幾天以后又出現(xiàn)腹瀉或者是便秘和腹瀉交替出現(xiàn),如果再隨著疾病的發(fā)展還沒有及時去醫(yī)院進(jìn)行確診的情況下,那可能就會出現(xiàn)腹部就發(fā)現(xiàn)一個腫塊,甚至發(fā)現(xiàn)一些患者貧血了,消瘦了甚至有一些病人出現(xiàn)腸梗阻了,最后一查是一個結(jié)腸癌。
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腸癌對患者來講也是危害很大的,首先這個腸癌本身,它出現(xiàn)這些癥狀,就是像乏力、消瘦,它給患者的這個情緒,跟焦慮的情緒會有息息相關(guān)的。另外再嚴(yán)重的時候,因為這個腸癌它本身,它可能會造成這個毒素的吸收,然后患者會出現(xiàn)一些乏力、發(fā)熱這些表現(xiàn)。