如何預(yù)防胃息肉的發(fā)生
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
在日常生活中胃息肉是一種很常見的疾病，所以能夠預(yù)防的話還是要及時(shí)的預(yù)防，方法主要有以下幾點(diǎn)：一 注意飲食，預(yù)防胃息肉注意飲食是非常重要的，首先三餐定時(shí)定量，少吃多餐細(xì)嚼慢咽，食物盡量的軟爛容易消化不要吃一些生冷酸辣、煙熏腌制的油炸刺激的食物也不要偏食挑食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。第二不要吸煙飲酒，據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì)顯示一些抽煙的患者胃息肉的發(fā)病率要高于正常人，所以預(yù)防胃息肉最好的方法還是要戒煙戒酒，還要少喝濃茶飲料咖啡。三要防止感染，很多患者之所以會(huì)患有胃息肉主要是因?yàn)橛杏拈T螺桿菌的感染，所以定要防止被傳染，盡量不要吃一些路邊攤。第四不要亂吃藥，生活中有很多的藥物都會(huì)對(duì)胃的粘膜產(chǎn)生一個(gè)很大的刺激從而誘發(fā)胃息肉的發(fā)生。第五還要積極的參加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)保持心情的愉悅，這些也有助于防止胃息肉的發(fā)生。
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在日常生活中胃息肉是一種很常見的疾病，所以能夠預(yù)防的話還是要及時(shí)的預(yù)防，方法主要有以下幾點(diǎn)：一 注意飲食，預(yù)防胃息肉注意飲食是非常重要的，首先三餐定時(shí)定量，少吃多餐細(xì)嚼慢咽，食物盡量的軟爛容易消化不要吃一些生冷酸辣、煙熏腌制的油炸刺激的食物也不要偏食挑食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。第二不要吸煙飲酒，據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì)顯示一些抽煙的患者胃息肉的發(fā)病率要高于正常人，所以預(yù)防胃息肉最好的方法還是要戒煙戒酒，還要少喝濃茶飲料咖啡。三要防止感染，很多患者之所以會(huì)患有胃息肉主要是因?yàn)橛杏拈T螺桿菌的感染，所以定要防止被傳染，盡量不要吃一些路邊攤。第四不要亂吃藥，生活中有很多的藥物都會(huì)對(duì)胃的粘膜產(chǎn)生一個(gè)很大的刺激從而誘發(fā)胃息肉的發(fā)生。第五還要積極的參加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)保持心情的愉悅，這些也有助于防止胃息肉的發(fā)生。
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胃息肉，比如胃底腺息肉的預(yù)防，不要長(zhǎng)期地濫用藥。因?yàn)闉E用藥，可能會(huì)導(dǎo)致胃底腺息肉的出現(xiàn)。胃增生性息肉跟胃腺瘤是什么原因引起的，目前并不清楚。
所以一旦出現(xiàn)了、發(fā)現(xiàn)了，你有胃增生性息肉和腺瘤的時(shí)候，應(yīng)該給予內(nèi)鏡下治療，并且只要定期地復(fù)查就可以了。
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對(duì)于具有癌變傾向的腺瘤樣，早期發(fā)現(xiàn)是非常重要的。因此，越來越多的醫(yī)生推薦對(duì)胃癌的高危人群進(jìn)行結(jié)腸鏡篩查，一旦發(fā)現(xiàn)有癌變風(fēng)險(xiǎn)的胃息肉，及早進(jìn)行內(nèi)鏡或手術(shù)治療。由于腺瘤樣息肉和增生性息肉多于幽門螺旋桿菌感染有關(guān)，因此對(duì)于這部分病人，應(yīng)該進(jìn)行幽門螺旋桿菌檢查，對(duì)陽性患者應(yīng)該給以標(biāo)準(zhǔn)化的根治方案治療。 預(yù)防胃息肉主要是預(yù)防腺瘤樣息肉。應(yīng)該需要培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣：合理安排每日飲食，多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物，適當(dāng)增加主食中粗糧、雜糧的比例。應(yīng)該盡量減少腌制食品的攝入，對(duì)于高危的人群，可以考慮常規(guī)檢測(cè)幽門螺旋桿菌，并進(jìn)行相應(yīng)的治療。此外，還應(yīng)該積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，自我放松，緩解壓力，保持良好的心態(tài)。由于絕大多數(shù)胃息肉是良性病變，僅僅少數(shù)息肉有較高的癌變風(fēng)險(xiǎn)，因此，還應(yīng)該減少恐懼心理，以正確的心態(tài)配合醫(yī)生的治療。
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預(yù)防胃息肉癌變實(shí)際上是不能預(yù)防的，沒有預(yù)防的措施，胃息肉癌變是沒辦法預(yù)防的，只有把它處理掉，一旦發(fā)現(xiàn)是腺瘤樣息肉，就及時(shí)的處理掉它，只有及時(shí)的處理治療，才能夠預(yù)防它的癌變，不是采取其它方法可以預(yù)防的。息肉不注意處理掉，吃點(diǎn)什么藥，或者是用點(diǎn)什么，喝點(diǎn)什么水，吃點(diǎn)什么靈丹妙藥，息肉就不癌變，現(xiàn)在還沒有這個(gè)藥，所以息肉不能預(yù)防，息肉的癌變也不能預(yù)防。那怎么辦？就是發(fā)現(xiàn)一個(gè)處理一個(gè)，及早的發(fā)現(xiàn)，及早的處理，特別是癌前期病變的腺瘤樣息肉，要及時(shí)的把它處理掉這就行了，預(yù)防是沒有辦法預(yù)防的，癌變也沒辦法，預(yù)防它癌變，只有早期治療，早點(diǎn)把它處理掉
就是最好的預(yù)防，病人說你給我治療的，是不是以后就再不會(huì)長(zhǎng)了，不能保證，我可以把已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的腺瘤，給你去除掉，但是這次去除掉不等于以后不會(huì)再長(zhǎng)腺瘤，所以醫(yī)生治病也不會(huì)說是一下給你這次治好了，以后所有的病都不會(huì)得了。
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因?yàn)槲赶⑷饫镱^腺瘤（腺瘤是容易惡變）比例相對(duì)低一點(diǎn)，所以胃息肉的愈后比腸息肉相對(duì)來更好。炎性的息肉、一些胃底腺的息肉或者增生性息肉，一般不會(huì)惡變，不處理，可能也沒有什么太大影響。胃息肉的預(yù)防跟預(yù)防胃炎是類似的，就是生活要規(guī)律、飲食要規(guī)律、多吃一些新鮮水果蔬菜、少吃熏烤油炸的食物。
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預(yù)防尿道結(jié)石的方法如下：
1、我們要注意大量水的攝入，保持每天尿量在兩千毫升以上。
2、要注意飲食的調(diào)節(jié)，就是要避免營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的過度攝入，如過度補(bǔ)鈣等等。
3、要注意特殊的預(yù)防，如果是草酸鹽結(jié)石，那么我們就要避免攝入含草酸量高的食物，如菠菜、番茄等。
4、一定要評(píng)估患者的營(yíng)養(yǎng)代謝狀態(tài)，之后再?zèng)Q定特殊食物的調(diào)整。
