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睡眠質(zhì)量會影響白癜風(fēng)的病情嗎

收聽:5.63w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

睡眠質(zhì)量會影響白癜風(fēng)病情嗎?睡眠質(zhì)量不好的人的自身免疫功能、微循環(huán)等功能很難恢復(fù),精神容易緊張,如果精神緊張,體內(nèi)生成多巴胺的需求會增加。黑色素細(xì)胞要生成黑色素必須有前提叫多巴,多巴可以在體內(nèi)生成多巴胺,同時(shí)也可以在體內(nèi)生成多巴錕氫胺。多巴錕氫胺是黑色素的前提,如果生成多巴胺的量增加,即精神緊張過多,生成多巴錕氫胺的量會減少,黑色素生成減少,這樣會影響白癜風(fēng)患者的康復(fù)。在生活中盡量要減少緊張、充足睡眠可以讓人免疫功能、微循環(huán)等各個(gè)方面得到充分的恢復(fù),能夠讓黑色素細(xì)胞正常的生成黑色素,這樣可以有利于白癜風(fēng)患者康復(fù),減少治療時(shí)間。

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    劉中海主治醫(yī)師
    廣州新世紀(jì)醫(yī)院皮膚科
    01:31
  • 睡眠質(zhì)量可直接影響白癜風(fēng)病情的發(fā)展和恢復(fù)。如果睡眠好的情況下,人體的陰陽平衡就會達(dá)到一個(gè)協(xié)調(diào)狀態(tài),臟腑的功能就會正常的運(yùn)轉(zhuǎn),那么就有利于白癜風(fēng)的恢復(fù)。如果睡眠質(zhì)量不好,出現(xiàn)失眠、熬夜、睡眠不足,就會使整個(gè)人的精神狀態(tài)處于疲憊、焦慮狀態(tài),然后引起內(nèi)分泌的失調(diào),導(dǎo)致白癜風(fēng)的加重,也會引起免疫功能的下降,而免疫功能下降也是白癜風(fēng)的發(fā)病原因之一。

  • 這個(gè)回答是肯定的。因?yàn)榘遵帮L(fēng)的發(fā)病機(jī)制中,有一條是精神神經(jīng)因素,是重要的發(fā)病的誘因或者發(fā)病機(jī)制。睡眠質(zhì)量差對精神神經(jīng)因素的影響是非常大的,病人機(jī)體的免疫功能也會發(fā)生一定程度上的紊亂。在這個(gè)基礎(chǔ)上可以導(dǎo)致機(jī)體整體的免疫系統(tǒng)紊亂,然后導(dǎo)致T細(xì)胞以及黑素細(xì)胞的一些異常變化,最后導(dǎo)致白癜風(fēng)的發(fā)生、發(fā)展。因此睡眠質(zhì)量的下降或者睡眠質(zhì)量差對白癜風(fēng)的發(fā)生發(fā)展是有一定影響的。所以白癜風(fēng)患者在生活中一定要注意規(guī)律生活,注意調(diào)節(jié)睡眠,要保證充足的睡眠和保持愉悅的心情,這樣對白癜風(fēng)的恢復(fù)是比較有幫助的。

  • 通常情況下,偶爾的普通感冒對白癜風(fēng)的病情影響并不是很大,但是如果當(dāng)機(jī)體免疫力比較低下,長期反復(fù)的感冒會對機(jī)體的免疫系統(tǒng)造成一定的影響,導(dǎo)致機(jī)體免疫系統(tǒng)功能發(fā)生紊亂。這種情況下會影響到白癜風(fēng)病情的發(fā)生發(fā)展,特別是可以誘發(fā)白癜風(fēng)進(jìn)入進(jìn)展階段,或者導(dǎo)致白癜風(fēng)病情的加重。因此患者應(yīng)該注意加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),積極防治感冒,避免感冒的誘因,防止白癜風(fēng) 病情的發(fā)展。如果患者發(fā)生感冒,應(yīng)該積極治療,盡可能地縮短病程。這樣對于白癜風(fēng)比較有利。

  • 怎么樣才是睡眠質(zhì)量好 收聽:3.97k

    2017年美國睡眠協(xié)會發(fā)布了一份睡眠質(zhì)量建議,內(nèi)容如下: 第一、能在30分鐘內(nèi)入睡; 第二、每晚醒來5分鐘以上,不超過一次,如在夜里醒來幾次,都是翻個(gè)身又睡過去了,不代表有睡眠問題,如是65歲以上的老年人,每晚醒來兩次也屬于正常; 第三、醒后在20分鐘內(nèi)能重新入睡,醒來后10~15分鐘,一般身體還保持放松狀態(tài),更易重新入睡,一旦過了這個(gè)時(shí)間點(diǎn),身體就會觸發(fā)一系列反應(yīng),會越來越清醒,在床上有85%的時(shí)間在睡覺,如主觀感受難以判斷,可以用睡眠效率公式算出睡眠好壞,睡眠效率等于睡眠時(shí)間除以在床的時(shí)間,如結(jié)果大于85%屬于正常,達(dá)到90%就已經(jīng)很好了。 第四、起床迅速,身體輕盈,白天精神良好,頭腦清醒,符合晝夜節(jié)律,能夠恢復(fù)體力精力的睡眠,就是高質(zhì)量的好睡眠。

    李陳渝主任醫(yī)師
    重慶市中醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
    01:44
  • 慢性阻塞性肺病的患者,尤其到了后期,肺功能很差的時(shí)候,呼吸困難就會很重,那么在夜間的時(shí)候,迷走神經(jīng)興奮性增高,腺體分泌增多,氣道收縮,夜間平臥的時(shí)候呼吸困難會更加重、痰量增多,所以在夜間的時(shí)候癥狀比白天更重一些。同時(shí)更加警惕睡眠呼吸暫停綜合癥。

    金哲主治醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科
    01:19