乳腺X線對40歲以下以及致密的乳腺的準確性欠佳，而且含有輻射。對于40歲以上的女性，每年1次乳腺B超和鉬靶檢查。建議女性40歲開始，每年進行一次鉬靶聯(lián)合乳腺B超檢查。對于有乳腺癌家族史者、未育、月經(jīng)初潮早等高危因素的女性建議提前到35歲開始每年接受一次鉬靶和B超的篩查。如果發(fā)現(xiàn)異常，再結合其他影像學檢查，絕經(jīng)后仍然要堅持乳房檢查，45-55歲，65歲以后是乳腺癌發(fā)病的兩個高峰期。即使是絕經(jīng)后雌激素大大降低也不意味著乳腺癌風險大大降低，尤其絕經(jīng)晚的女性更是乳腺癌的高危人群。因此不能掉以輕心，堅持每年一次的乳腺檢查非常重要。
乳腺X線對40歲以下以及致密的乳腺的準確性欠佳，而且含有輻射。對于40歲以上的女性，每年1次乳腺B超和鉬靶檢查。建議女性40歲開始，每年進行一次鉬靶聯(lián)合乳腺B超檢查。對于有乳腺癌家族史者、未育、月經(jīng)初潮早等高危因素的女性建議提前到35歲開始每年接受一次鉬靶和B超的篩查。如果發(fā)現(xiàn)異常，再結合其他影像學檢查，絕經(jīng)后仍然要堅持乳房檢查，45-55歲，65歲以后是乳腺癌發(fā)病的兩個高峰期。即使是絕經(jīng)后雌激素大大降低也不意味著乳腺癌風險大大降低，尤其絕經(jīng)晚的女性更是乳腺癌的高危人群。因此不能掉以輕心，堅持每年一次的乳腺檢查非常重要。
那飲食第一位就是我們說兩類，一類是預防性的，第二類是防治性的，就是治療性的。預防性的剛才說了我們的飲食：麻辣燙過度，都會引起口腔粘膜的問題，現(xiàn)在不僅僅是飲食，還有一些就是我們的用眼過度，手機電視電腦用眼過度，尤其是長時間的用眼。
在青春期，乳腺發(fā)育就應該開始乳房自檢，25歲開始體檢要加上乳腺B超，到了25歲除了乳腺自檢，建議每年到醫(yī)院進行乳腺臨床體檢，讓專業(yè)醫(yī)生進行觸診，結合乳腺B超檢查，目前國際上推薦25歲以上的健康女性每年進行1次乳腺彩色B超檢查，但是如果乳腺查出有異常，比如乳腺腫塊，結節(jié)等腫瘤性質的待定病灶，就要每半年檢查1次乳腺彩超，必要時結合核磁共振來進一步診斷，乳腺彩超，快捷，方便，無輻射，但缺點是對結節(jié)的診斷不如鉬靶和核磁共振檢查準確。
胃癌篩查常用的方法有李氏評分法。 李氏評分法是非常好的辦法，這個辦法是通過病史的詢問，以及通過高危人群的劃定來篩查胃癌。高危人群是指年齡四十歲以上、長期大量飲酒、長期高鹽飲食、父母有胃癌家族史的，有胃息肉、胃潰瘍、腸胃幽門螺桿菌感染，這些人群就是胃癌的高危人群，這些人群就建議進行早期檢測。
糖尿病的孕婦在治療上主要選擇飲食治療、運動治療，還有胰島素的治療，一般不選擇藥物治療。 飲食治療要做到既要控制血糖，避免因為血糖過高而導致胎兒畸形，又要照顧到胎兒的營養(yǎng)需要，使胎兒正常發(fā)育，所以還要避免熱卡數(shù)控制過于嚴格，造成饑餓性酮癥。總攝入量應該根據(jù)孕婦的孕周進行不同的制定，在兩餐中間還可以加一些水果來補充維生素。 體育運動，也要結合妊娠期的生理特點，各種對抗胰島素的激素分泌比較多，而增加運動有助于改善血脂的情況，還有助于改善心肺功能，促進全身的代謝。所以治療對于妊娠糖尿病也是非常重要的。運動的選擇要根據(jù)孕婦的生理特點以及個人喜好，進行不同的運動方式的選擇。胰島素治療的選擇種類，盡量選擇人胰島素或者胰島素類似物，并且在治療中要注意監(jiān)測血糖。
乳腺癌篩查最重要的方法是乳腺鉬靶X線。 它的頻率一般建議從40歲以上開始，每1～2年進行一次，如有乳腺癌的相關高危因素，可提前篩查，也可增加其他的手段來協(xié)助篩查，如乳房的超聲檢查，還有乳房的磁共振檢查等。 中國抗癌協(xié)會乳腺癌指南里規(guī)范規(guī)定了40~50歲之間，我們是機會性篩查，就是說女性自己選擇主動的到醫(yī)院去檢查，50歲以上建議可考慮群體普查，如對整個人群進行檢查。 總的來說，對于我們健康女性，如果害怕乳腺癌的風險，那就是每年進行乳腺篩查。
