骨質疏松癥的發(fā)生與季節(jié)有關嗎
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提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
骨質疏松癥的發(fā)生與季節(jié)有關。
骨質疏松是一種多因素疾病,很多原因都能夠引起骨質疏松,它是由于骨成分和骨基質不斷減少導致骨骼變疏松的一種疾病。它原因包括原發(fā)性和繼發(fā)性,原發(fā)性是因為年齡變化導致的,繼發(fā)性是由于疾病、藥物、環(huán)境導致的。季節(jié)交替期間,天氣變化劇烈,氣溫變化較大,很容易造成關節(jié)疼痛繼而引起骨質疏松。
合理的飲食結構是預防骨質疏松癥的前提,中、老年人要多吃一些奶類、豆類、新鮮蔬菜和水果,這類食物鈣磷含量豐富,可彌補體內鈣不足。
其次,要多曬太陽,維生素D能促進腸道鈣質的吸收。
此外,適當參加體育鍛煉和體力活動,調節(jié)全身血液循環(huán),可以緩解骨質疏松癥狀。
如果出現骨質疏松的一些癥狀,要注意季節(jié)變化,同時還需要前往醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導下進行合理的康復。
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骨質疏松癥的發(fā)生與季節(jié)有關。
骨質疏松是一種多因素疾病,很多原因都能夠引起骨質疏松,它是由于骨成分和骨基質不斷減少導致骨骼變疏松的一種疾病。它原因包括原發(fā)性和繼發(fā)性,原發(fā)性是因為年齡變化導致的,繼發(fā)性是由于疾病、藥物、環(huán)境導致的。季節(jié)交替期間,天氣變化劇烈,氣溫變化較大,很容易造成關節(jié)疼痛繼而引起骨質疏松。
合理的飲食結構是預防骨質疏松癥的前提,中、老年人要多吃一些奶類、豆類、新鮮蔬菜和水果,這類食物鈣磷含量豐富,可彌補體內鈣不足。
其次,要多曬太陽,維生素D能促進腸道鈣質的吸收。
此外,適當參加體育鍛煉和體力活動,調節(jié)全身血液循環(huán),可以緩解骨質疏松癥狀。
如果出現骨質疏松的一些癥狀,要注意季節(jié)變化,同時還需要前往醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導下進行合理的康復。
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有一些氣管炎是與季節(jié)有關的,比方說一些過敏性的支氣管炎,它是變態(tài)反應性疾病,尤其是對一些花粉過敏的支氣管炎,在花開的季節(jié),春天的時候特別容易發(fā)作,像一些對寒冷敏感的支氣管炎,在冬天和氣候變化的時候它也就非常的明顯。
所以支氣管炎和季節(jié)有一定的關系,當有明顯的季節(jié)性的支氣管炎的時候,家長一定要注意給嬰兒的保護,給患兒保護以后會減少他的發(fā)病,在花粉的季節(jié)注意戴口罩,不要去看花,這樣就可以避免這些過敏性支氣管炎的發(fā)生。對寒冷過敏的這些支氣管炎也要注意保暖,保暖以后不吃涼的東西也會減少它發(fā)病的機會。
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對于過敏原誘發(fā)的哮喘,在過敏原增加的季節(jié),癥狀往往會加重。比如花粉引起的哮喘易在春夏季節(jié)加重,由霉菌引起的哮喘患兒容易在梅雨天或室內濕度增加的情況下出現咳嗽和喘息的癥狀。氣候變化明顯時,患兒出現呼吸道感染,也會誘發(fā)或加重哮喘。氣候轉變是誘發(fā)哮喘病的一個重要原因。每當季節(jié)轉換的日子,如夏秋之間,或冬季進入春季時,溫度和空氣中濕度的轉變,會令患者的呼吸道產生敏感的反應,因而這段時間是哮喘的高發(fā)季節(jié)。
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白癜風一年四季均可發(fā)病,春夏是病情加重的兩個季節(jié),尤其是春夏兩個季節(jié)更換的季節(jié),這一時機是旅游的好時機,一些人外出回來在暴露的位置發(fā)現有白斑。冬季的白斑變淡,很多患者誤以為那是好轉的現象。冬季由于光照強度減弱,皮膚較少接觸太陽光,所以人的膚色會逐漸的變淺,與白斑之間的色差減少甚至不明顯。這樣可能給人造成假象。以為病情減輕好轉,或者不去治療,所以在冬天的時候也不要忽視治療。
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首先我們要了解什么樣的人容易發(fā)生骨質疏松,比如說65歲以上的老年人,絕經期的女性,是最容易發(fā)生骨質疏松的人群。第一,容易發(fā)生骨質疏松的人群應該適當的運動,參加一些戶外運動。第二點,要注重飲食中鈣質的補充,我們是就建議大家要,多吃一些含鈣的食物,但是也是要適當,不能太過量。第三點,要少吃一些引起骨質疏松的藥物,比如說利尿劑,激素類的藥品,我們都要盡可能少用。再如果是存在骨質疏松的,要進行骨質疏松的治療,給予一些藥物的支持,比如鈣劑、維生素D的補充,都是非常需要的。最后要養(yǎng)成良好的生活習慣,不要去抽煙少酗酒,這樣才能達到預防骨質疏松的發(fā)生的目的。
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冠心病發(fā)生與季節(jié)關系也比較密切,在比較寒冷的冬季或者初春的季節(jié)容易發(fā)生冠心病。這是因為在天氣寒冷的季節(jié),患者血管處于痙攣狀態(tài),容易導致血管變細,血管內的斑塊也容易出現破潰。同時寒冷的季節(jié)還可以導致血壓升高,這些綜合因素都會導致冠心病進一步加重。
所以寒冷的季節(jié)要注意做好個人防護,特別是要注意保暖,出門佩戴口罩,通過這些保護措施,可以預防冠心病進一步的發(fā)生和發(fā)展。當然在這個季節(jié)要特別注意按時用藥,這對預防冠心病的進一步加重,也有非常重要的作用。