長(zhǎng)期補(bǔ)充維生素A D會(huì)中毒嗎
2019-08-26
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
長(zhǎng)期補(bǔ)充維生素A D會(huì)中毒：維生素A一次服用30萬(wàn)單位以上，會(huì)引發(fā)一個(gè)急性的中毒，每日服用5萬(wàn)單位以上且持續(xù)服用六個(gè)月，會(huì)導(dǎo)致一個(gè)慢性中毒。維生素D，每日服用2萬(wàn)單位以上，并持續(xù)數(shù)周會(huì)引起中毒。我們常見(jiàn)的維生素AD這個(gè)劑型，含有維生素A只有1500個(gè)單位，維生素D 只有500個(gè)單位，這些劑量遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到中毒的標(biāo)準(zhǔn)，即使長(zhǎng)期服用，也不會(huì)對(duì)寶寶造成任何的傷害。
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長(zhǎng)期補(bǔ)充維生素A D會(huì)中毒：維生素A一次服用30萬(wàn)單位以上，會(huì)引發(fā)一個(gè)急性的中毒，每日服用5萬(wàn)單位以上且持續(xù)服用六個(gè)月，會(huì)導(dǎo)致一個(gè)慢性中毒。維生素D，每日服用2萬(wàn)單位以上，并持續(xù)數(shù)周會(huì)引起中毒。我們常見(jiàn)的維生素AD這個(gè)劑型，含有維生素A只有1500個(gè)單位，維生素D 只有500個(gè)單位，這些劑量遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到中毒的標(biāo)準(zhǔn)，即使長(zhǎng)期服用，也不會(huì)對(duì)寶寶造成任何的傷害。
WHO以及國(guó)內(nèi)的調(diào)查顯示，一歲以內(nèi)的嬰幼兒特別是母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒，維生素A的缺乏率非常高占半數(shù)以上，并將我國(guó)定義為維生素A缺乏的中度嚴(yán)重地區(qū)，中國(guó)母體維生素A水平低，加上后期的輔食添加不合理，極易導(dǎo)致維生素A的缺乏。維生素A可以促進(jìn)小兒的生長(zhǎng)發(fā)育及骨骼發(fā)育、維持正常的視力。尤其是對(duì)于孩子的暗適應(yīng)能力是非常重要的，而且維生素A的補(bǔ)充對(duì)人體的免疫功能，生殖功能的作用也非常的重要。所以維生素A補(bǔ)充極為重要，建議嬰幼兒維生素A D同補(bǔ)。
實(shí)際上有一些維生素是可以給孩子服用的。尤其是小孩生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)需要補(bǔ)充一系列的維生素和微量元素。維生素c、維生素b、維生素d鈣元素等，還有一些新的微量元素，很有經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候也是需要適量的攝入，大家一定要注意補(bǔ)充維生素應(yīng)適量、不能過(guò)度、更不能每天來(lái)當(dāng)飯吃。還有吃了藥以后最好不要立馬就吃什么新鮮水果、蔬菜。
正常的寶寶在嬰兒時(shí)期，體格生長(zhǎng)發(fā)育速度很快，所以骨骼就需要很多的鈣磷，才能使骨骼變硬，否則會(huì)引起維生素D缺乏性佝僂病?？梢酝ㄟ^(guò)以下幾種方式補(bǔ)充：
一、通過(guò)適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)，這是最有效經(jīng)濟(jì)的方法，每天進(jìn)行戶外活動(dòng)，這樣不會(huì)使維生素D過(guò)量。還有就是不能隔著玻璃曬，玻璃會(huì)阻擋紫外線，相當(dāng)于沒(méi)曬，所以一定要進(jìn)行戶外的活動(dòng)。
二、口服維生素D，食物中除海魚(yú)的肝臟，含有一定量的維生素D以外，乳類、蛋黃和肉類中含量均較少。谷物、蔬菜和水果幾乎沒(méi)有，所以一定要口服補(bǔ)充。
正常孩子每天需要補(bǔ)充維生素D是400個(gè)單位，早產(chǎn)兒需要量可能需要增加一些，一般從生后半個(gè)月到一個(gè)月開(kāi)始服用就可以，一直服用到三歲。人乳中的鈣磷比例最適宜，容易吸收。一般喂奶量如果在600毫升以上，鈣量已經(jīng)足夠，不需要額外補(bǔ)充鈣，但是一定要補(bǔ)充維生素D。
建議孩子出生后盡早開(kāi)始補(bǔ)充維生素AD，至少吃到6歲。
維生素 A 和維生素 D 都是孩子所需的重要營(yíng)養(yǎng)素，其中維生素A具有保護(hù)視力、促進(jìn)身高增長(zhǎng)、完善和穩(wěn)固免疫功能、提升學(xué)習(xí)和認(rèn)知能力等作用，而維生素D在人體中幫助維持鈣和磷的平衡，對(duì)骨骼健康至關(guān)重要。
如果孩子缺乏維生素AD，不僅容易造成免疫力低下，抵抗病菌的能力變?nèi)?，引發(fā)感冒、肺炎、腹瀉等問(wèn)題，身高、視力、智力發(fā)育等也都會(huì)受影響。但由于圍生期儲(chǔ)備不足、生長(zhǎng)發(fā)育迅速、營(yíng)養(yǎng)供給不足、疾病影響等，我國(guó)嬰幼兒和學(xué)齡前兒童普遍存在維生素A、維生素D缺乏及不足的情況。因此建議嬰兒出生后開(kāi)始補(bǔ)充維生素AD制劑，至少補(bǔ)充到6歲，有助于提高孩子免疫力，預(yù)防感染發(fā)生，助力孩子多方面健康成長(zhǎng)。如果孩子6歲以后存在膳食攝入不均衡、抵抗力差、個(gè)子長(zhǎng)得慢等情況，可以繼續(xù)服用維生素AD制劑到青春期。此外，家長(zhǎng)日常也要注意給孩子安排好飲食，保證新鮮果蔬、肉、蛋、奶等的合理攝入，在攝入一定量的維生素AD的同時(shí)，也能保證其他營(yíng)養(yǎng)攝入均衡。還要帶孩子適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，也有助于維生素D的合成等。但需要注意的是這些措施只有一定輔助效果，不能替代維生素AD制劑。如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子生長(zhǎng)發(fā)育異常，則建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因，采取針對(duì)性治療。
伊可新維生素AD可以長(zhǎng)期給寶寶吃，而且建議至少吃到6歲。
伊可新維生素AD是一種常用的維生素AD補(bǔ)充劑，特別適用于嬰幼兒和兒童。因?yàn)樗扇×四z囊型滴劑設(shè)計(jì)，使用起來(lái)非常方便，可以根據(jù)寶寶不同年齡選擇剪開(kāi)直接滴入口中或直接嚼服。此外，伊可新維生素AD屬于國(guó)藥準(zhǔn)字，含量、配比更合理，安全性也很高。
要知道維生素AD可是在兒童生長(zhǎng)發(fā)育中發(fā)揮至關(guān)重要的作用的，不僅可以促進(jìn)視力、身高、牙齒、腦發(fā)育，還能增強(qiáng)免疫功能。這對(duì)于免疫系統(tǒng)發(fā)育還不成熟、但處在生長(zhǎng)發(fā)育快速和關(guān)鍵期的0-6歲兒童來(lái)說(shuō)更是不可或缺的。之所以要額外補(bǔ)充維生素AD，是由我國(guó)兒童維生素AD普遍缺乏的情況決定的。
然而由于脂溶性維生素會(huì)在體內(nèi)儲(chǔ)存，有些家長(zhǎng)擔(dān)心長(zhǎng)期使用維生素AD會(huì)導(dǎo)致中毒。
但其實(shí)導(dǎo)致維生素中毒所需要的劑量非常大，其中維生素A每天要服用5-10萬(wàn)單位連續(xù)服用6個(gè)月以上才會(huì)慢性中毒，維生素D中毒則要每天攝入2-5萬(wàn)單位連續(xù)數(shù)周或數(shù)月引起，這樣的劑量是維生素AD補(bǔ)充劑的上百倍。兒童生長(zhǎng)發(fā)育旺盛，對(duì)維生素AD的需求量旺盛，每天補(bǔ)充維生素A1500-2000IU，維生素D400-800IU，才能達(dá)到供需平衡。
因此，家長(zhǎng)不要過(guò)度擔(dān)憂，應(yīng)堅(jiān)持給孩子服用伊可新維生素AD至少到6歲，以避免維生素A、D缺乏，影響孩子健康成長(zhǎng)。
