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治療冠心病應(yīng)該是從預(yù)防就開始，然后得了疾病的急性期進(jìn)行治療，急性期穩(wěn)定了以后還應(yīng)該進(jìn)行一個(gè)全程管理，這就是我要跟大家說的冠心病除了治療以外，還需要進(jìn)行的就叫心臟的康復(fù)，心臟康復(fù)我們總結(jié)了一共有五大處方：第一個(gè)處方就是藥物處方；第二個(gè)就是運(yùn)動(dòng)處方；然后就是心理處方；還有一個(gè)就是營養(yǎng)廚房；再一個(gè)就是戒煙。
治療冠心病應(yīng)該是從預(yù)防就開始，然后得了疾病的急性期進(jìn)行治療，急性期穩(wěn)定了以后還應(yīng)該進(jìn)行一個(gè)全程管理，這就是我要跟大家說的冠心病除了治療以外，還需要進(jìn)行的就叫心臟的康復(fù)，心臟康復(fù)我們總結(jié)了一共有五大處方：第一個(gè)處方就是藥物處方；第二個(gè)就是運(yùn)動(dòng)處方；然后就是心理處方；還有一個(gè)就是營養(yǎng)廚房；再一個(gè)就是戒煙。
冠心病人分它的不同的程度，不同的時(shí)期，絕大多數(shù)的冠心病是可以鍛煉的，但是前提是一定要有?？漆t(yī)生的指導(dǎo)通常來講如果是允許的，冠心病人的運(yùn)動(dòng)建議是有氧運(yùn)動(dòng)，比如說快走、慢跑、游泳這類運(yùn)動(dòng)。但是還是要由醫(yī)生來判斷來檢測，特別是有些人是不適宜運(yùn)動(dòng)的，比如說心梗、急性心梗，比如說他是惡性心律失常，不穩(wěn)定心絞痛情況下就不建議運(yùn)動(dòng)了，甚至說是禁止運(yùn)動(dòng)的。
冠心病的患者其實(shí)是最不應(yīng)該吃的就是補(bǔ)品，得了冠心病以后，其實(shí)都是營養(yǎng)在過剩，所以大家要改變自己慣性的思維，一定要正正規(guī)規(guī)的吃標(biāo)準(zhǔn)化的藥物，譬如說出院帶的阿司匹林，還有一些降血脂的藥物，比如說β受體阻滯劑、醛固酮受體拮抗劑可以用這些藥物，沒有經(jīng)過臨床循證的這些藥物進(jìn)行吃，可能對(duì)你疾病不好，對(duì)你的別的臟器可能都有一些損害，所以我們是不主張吃一些保健品的。
冠心病患者飲食方面的建議： 第一，就是要低鹽低脂肪飲食，氯化鈉的攝入量最好能夠維持在每天6.5克以下，不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃、肥肉。 第二就是要戒煙，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。 第三，可以多吃些清淡的食物，包括蔬菜和水果，再就是蛋白類的食物也要適當(dāng)進(jìn)食一些，可以保持患者的營養(yǎng)狀況。在上述飲食措施的基礎(chǔ)上，可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，保持患者體重，在合適的范圍。同時(shí)對(duì)有高血壓、糖尿病、高血脂的患者也需要積極采取措施進(jìn)行控制，這樣才可以預(yù)防冠心病的進(jìn)一步加重。
冠心病患者一般來說，我們應(yīng)該主張還是進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)一些鍛煉，但是一般來說日常的活動(dòng)比如說是我們經(jīng)?？吹降娜招腥f步，我們完全是可以主張的，因?yàn)榈昧斯谛牟〔荒艽硭膭趧?dòng)力就要喪失，我們?cè)谌粘５幕顒?dòng)鍛煉過程中可以增加心肺功能；另外一個(gè)也是防止了其他的一些血管，可能再進(jìn)而出現(xiàn)冠狀動(dòng)脈的一個(gè)狹窄粥樣硬化這些，所以從飲食和生活鍛煉各方面還是要進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊恍╁憻挘涣硗庖粋€(gè)鍛煉的時(shí)候，我們一般有一個(gè)強(qiáng)度就指的是一般來說心率不要超過固定的一個(gè)值，這個(gè)值一般來說就是180減年齡，你比如說是60歲患者我們180減60等于120，就說明他在運(yùn)動(dòng)的過程中，一般來說心率以不超過120次每分為準(zhǔn)。
冠心病患者是可以運(yùn)動(dòng)的，所以大家一定要改變這種理念，覺得得了心臟病就是靜養(yǎng)，其實(shí)所有的心臟病在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一個(gè)很好的評(píng)估，病人都應(yīng)該進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。 俗話所說的運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)、運(yùn)動(dòng)是良藥，所以大家一定要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)而不要就在床上躺著。假如長期臥床的以后，就會(huì)出現(xiàn)骨骼肌肉的萎縮，消化道也蠕動(dòng)的很慢，病人逐漸逐漸出現(xiàn)一個(gè)營養(yǎng)不良，所以得了病以后一定要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
