第一、應該讓孩子養(yǎng)成按時睡眠的習慣，睡前家長的話盡可能不逗孩子，就說是不要增加他的興奮點，第二、晚上盡可能不給孩子吃一些利尿含量多的食物，比如西瓜、紅豆、小豆、梨這些，第三、不給孩子看一些驚險緊張的動畫片之類的，以免孩子過度緊張或者興奮，那么注重孩子的大小便的訓練，好多孩子時常便秘也會對他遺尿的話會加重，所以要經(jīng)常給孩子清洗內褲，不要穿太緊的內褲。第五、平時讓孩子養(yǎng)成一個良好的這個飲食習慣。
第一、應該讓孩子養(yǎng)成按時睡眠的習慣，睡前家長的話盡可能不逗孩子，就說是不要增加他的興奮點，第二、晚上盡可能不給孩子吃一些利尿含量多的食物，比如西瓜、紅豆、小豆、梨這些，第三、不給孩子看一些驚險緊張的動畫片之類的，以免孩子過度緊張或者興奮，那么注重孩子的大小便的訓練，好多孩子時常便秘也會對他遺尿的話會加重，所以要經(jīng)常給孩子清洗內褲，不要穿太緊的內褲。第五、平時讓孩子養(yǎng)成一個良好的這個飲食習慣。
兒童遺尿癥是一種常見的疾病，在臨床上是指5周歲以上的孩子，夜間不能從睡眠中醒來而發(fā)生無意識的排尿。 遺尿癥的確診依據(jù)主要包括： 1、孩子的年齡要大于等于5歲； 2、睡眠中不自主的排尿，每周要大于等于兩次，并持續(xù)三個月以上。疲勞或者臨睡前喝水過多，而偶發(fā)遺尿的情況不作為病態(tài)。 據(jù)統(tǒng)計，大約有16%的5歲兒童、10%的7歲兒童和5%的11~12歲的兒童都患有遺尿癥。兒童遺尿雖然每年有15%的患兒可以自愈，但大概有0.5~2%的兒童,他的遺尿癥狀可持續(xù)至成年期。所以兒童遺尿一旦確診，請盡早進行治療，切勿采取觀望的態(tài)度。
兒童遺尿癥的發(fā)病率還是非常高的，一般整個兒童時期發(fā)病率可能達到5%左右。當然隨著年齡的不同，它的發(fā)病率是相對來說是下降的，5~7歲的孩子可能會達到15~20%左右，7~10歲的孩子，可能會達到10~12%左右，到了12歲以上，還可能會降到5%以下。到了成年時期還有一部分人，大約1.5~2%的人群也會出現(xiàn)尿床的情況。
遺尿癥如何進行診斷？ （1）嚴格意義來說兒童單證性夜遺尿癥指的年齡在大于等于五歲的兒童，平均每周至少有兩次夜間不自主地排尿，并且持續(xù)三個月以上； （2）診斷要點患者的年齡必須是大于等于5歲； （3）患者睡眠中不自主地排尿要每周大于等于2次，并且持續(xù)的時間是三個月； （4）如果孩子年齡比較大十歲以上，診斷的標準 就是每周大于兩次，持續(xù)三個月可以適當?shù)姆艑挊藴省?/p>
護理遺尿癥患者的方法如下： 1、正確的心態(tài)，明確遺尿癥并不是兒童的過錯，不應該就此就對其進行責罰。 2、調整作息的習慣，規(guī)律作息時間。日間不必限制其飲水，保證患兒的正常液體攝入量。避免食用含有茶堿、咖啡因的食物或者飲料。晚餐宜早，且宜清淡。睡前不宜劇烈活動或過度興奮，盡早的睡眠。睡前兩小時禁止使用水分較多的食品。 3、要有獎勵機制，樹立戰(zhàn)勝遺尿的信心。不應該責備患兒，要多一些鼓勵，減輕孩子的心理負擔，讓孩子積極的參與進來。 4、養(yǎng)成良好的排尿排便習慣。建議多食用高纖維素的食物，每日定時排便，對伴有便秘的患兒，應同時積極的治療便秘。 5、記錄排尿的時間。家長要認真記錄遺尿的次數(shù)和具體的時間，以利于后面進行個體化的治療。 6、正確的夜間喚醒。不能隨意喚醒患兒排尿，應當在膀胱充盈或即將排尿時將其喚醒。
兒童遺尿癥一般常分為：原發(fā)性遺尿，原發(fā)性遺尿就是孩子出生后就是三歲以后再沒有任何疾病的情況下，不自主的出現(xiàn)不自主的晚上或白天，或者午睡的時候出現(xiàn)尿床情況，那么說發(fā)現(xiàn)孩子得了遺尿癥以后，就是不管是中醫(yī)治療還是西醫(yī)治療，中間有康復的情況過了一段時間或者過了幾年又出現(xiàn)遺尿的情況稱為是繼發(fā)性遺尿，再一個是有手術后或者是外傷導致的器質性遺尿，再就是就藥源性。
