患者真的郁得不開(kāi)心的時(shí)候，一定要說(shuō)出來(lái)唱歌、吵架、找人聊天都可以，適量的運(yùn)動(dòng)都可以有效地緩解肝郁，而且振奮陽(yáng)氣，因?yàn)檫@類(lèi)患者的話，是需要出口渠道的；他來(lái)看醫(yī)生的時(shí)候，只是覺(jué)得憋得太難受，沒(méi)有一個(gè)出口，我的心情、我的狀態(tài)沒(méi)有人能夠理解，分析不出來(lái)。
患者真的郁得不開(kāi)心的時(shí)候，一定要說(shuō)出來(lái)唱歌、吵架、找人聊天都可以，適量的運(yùn)動(dòng)都可以有效地緩解肝郁，而且振奮陽(yáng)氣，因?yàn)檫@類(lèi)患者的話，是需要出口渠道的；他來(lái)看醫(yī)生的時(shí)候，只是覺(jué)得憋得太難受，沒(méi)有一個(gè)出口，我的心情、我的狀態(tài)沒(méi)有人能夠理解，分析不出來(lái)。
實(shí)際上我們?cè)陂T(mén)診治療的過(guò)程中，面診非常的重要，要指導(dǎo)他要幫助他找出口，只有有了出口之后肝郁才能有疏解的渠道，我們藥物實(shí)際上是一個(gè)幫助一個(gè)輔助，因?yàn)檫@一類(lèi)型的人群，你本身說(shuō)他身體是很健康的，查沒(méi)有問(wèn)題，但是我很多的不適，你讓他一直吃藥吃是不現(xiàn)實(shí)的，而且也是沒(méi)有必要的。我們只是在他自己實(shí)在舒緩不起來(lái)這一口氣的時(shí)候，用一點(diǎn)藥幫助他把這口氣緩過(guò)去之后，我們可能就是你吃飯的時(shí)候，注意吃點(diǎn)什么飯加點(diǎn)水果，喝茶的時(shí)候別喝綠茶，喝花茶這一系列調(diào)理癥狀就好了。
有一部分體質(zhì)很差的人，他實(shí)際上屬于一種肝郁的，肝郁以后或郁結(jié)以后，人的內(nèi)在環(huán)境是比較混亂的一種狀態(tài)，它處于一種應(yīng)激狀態(tài)，他可能會(huì)有那種疲勞、畏寒、怕冷，但是他會(huì)覺(jué)得胸中有一團(tuán)火無(wú)從發(fā)泄，然后有這種蕁麻疹、手足冰涼也很多見(jiàn)，這種類(lèi)型的人如果在家里頭他也會(huì)覺(jué)得很虛，在家里頭經(jīng)常會(huì)吃點(diǎn)補(bǔ)益性的藥物，甚至家里頭常常吃到的補(bǔ)中益氣、補(bǔ)中益氣，有的時(shí)候可吃點(diǎn)六味地黃、西洋參、黨參、枸杞子、黃芪這一類(lèi)型的東西。但是如果真的是肝郁、郁熱、郁久化熱的這種類(lèi)型，吃完了這一類(lèi)的東西癥狀會(huì)加重，憋得會(huì)更嚴(yán)重，那我們治療的時(shí)候。所以這個(gè)體質(zhì)差一定也要分析，他是什么狀態(tài)的體質(zhì)差，是真的是不足還是瘀，還是其他的一些什么類(lèi)型，要有針對(duì)性的一些調(diào)理和治療。
比如說(shuō)在臨床上抑郁癥患者常常表現(xiàn)為肝郁脾虛，很多抑郁癥的病人就是不想吃飯沒(méi)有食欲、肚子脹氣，甚至有一些會(huì)便秘，還有一些慢性胃炎慢性十二指腸炎或者慢性的潰瘍等等，還有胃腸功能紊亂是一種植物神經(jīng)功能紊亂。
臨床上發(fā)現(xiàn)肝郁脾虛證最主要的一個(gè)病因常常和肝郁有關(guān)系。什么叫肝郁呢，就是情志不遂，什么叫情志不遂呢，其實(shí)就是指的你的希望總是沒(méi)有達(dá)到或者你的愿望定得很高，但是你的能力又達(dá)不到，這個(gè)時(shí)候你的能力和你的希望相差太遠(yuǎn)的時(shí)候，這個(gè)人就會(huì)有一些情志不遂。
肝郁脾虛的紅外成像是怎么表達(dá)的呢，我們可以發(fā)現(xiàn)病人他可以出現(xiàn)胃 ，大腹涼偏離，但是他的左右少 兩肋肝經(jīng)所過(guò)之處卻非常熱整個(gè)人體的腹部好像括號(hào)一樣，左右兩肋 左右少腹很熱但是中間很涼這樣一個(gè)狀態(tài)。我們中醫(yī)認(rèn)為肝是不郁兩肋的。
