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泡腳對(duì)高血壓有好處嗎

收聽:1.62k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

泡腳對(duì)高血壓有好處。
引起高血壓病的原因有很多,臨床表現(xiàn)、治療方法也有很多,在治療中除了常規(guī)的服藥,另外就是生活方式的改變,避免疲勞、熬夜、情緒緊張,盡量不要食用辛辣、刺激的食物,多吃一些時(shí)令的蔬菜、水果,當(dāng)然還要做身體健康的保健,比如泡腳,腳是人體的第二心臟,高血壓是血管病變,泡腳可以緩解疲勞,改善血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,這樣對(duì)血壓是有好處的,當(dāng)然在泡腳的時(shí)候,一定要注意,水溫不宜過高,泡腳時(shí)間不宜過長,只要適合自己,對(duì)身體的疾病是有益的。

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    李恒副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中心醫(yī)院老年病科
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