頸椎病患者睡覺的正確姿勢是什么

頸椎病患者睡覺的正確姿勢是平臥低枕位，但是很多患者不能夠始終保持平臥低枕位的狀態(tài)，像一部分椎間孔狹窄的頸椎病患者，他們在某一個動作時會引起疼痛，因此需要特殊的體位。
對于這些病人，則要采取特殊的體位，比如右側(cè)椎間孔狹窄的患者可以偏向右側(cè)，輕度墊高枕頭讓右側(cè)椎間孔張開，緩解對椎間孔的擠壓及神經(jīng)根的壓迫。這些特殊情況可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)選擇，如果患者發(fā)現(xiàn)某一個體位能夠緩解自己的臨床癥狀時，這個體位就是合適的。
在沒有特殊體位的情況時，我們推薦低枕平臥位，它比較符合生理曲度，當你側(cè)臥的時候也可以墊高枕頭，使得枕頭的高度和肩膀高度大致相當，避免造成頸部側(cè)方的頸椎發(fā)生過度屈曲。