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正常月經(jīng)是怎樣的

收聽:3.62k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

正常情況下,月經(jīng)的周期是21天到35天,經(jīng)期是維持2天至8天,經(jīng)量是20毫升到80毫升。
正常月經(jīng)受下丘腦、垂體、卵巢、子宮內(nèi)膜軸的調(diào)控,如果在這個軸上的任何器官的結(jié)構(gòu)或者功能發(fā)生了異常,或者內(nèi)在的調(diào)節(jié)功能也出現(xiàn)了異常,都會出現(xiàn)月經(jīng)的異常。
觀察和描述月經(jīng)的時候,要注意三個指標(biāo):第一、月經(jīng)周期,月經(jīng)周期指的是月經(jīng)見紅的第一天到下一次月經(jīng)見紅的第一天的時間,即多久來一次月經(jīng);第二、經(jīng)量,就是月經(jīng)量的多少;第三、經(jīng)期,月經(jīng)持續(xù)的時間。

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    李維宏副主任醫(yī)師
    重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)科
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    女性的月經(jīng)有分為幾個要素,首先月經(jīng)要是要有規(guī)律性,正常人的月經(jīng)是在28到30天,那么但是在這個范圍,前后相差7天都是屬于正常的,這是月經(jīng)周期方面,第二個方面是月經(jīng)的經(jīng)期,一般情況下是3到7天的經(jīng)期是正常的,除此之外還有月經(jīng)量的問題,那么月經(jīng)的量,正常是在30到80毫升之間,一般情況,第一次月經(jīng)初潮的時候,患者會有輕微的下腹脹痛,同時有一些患者,會伴有心情煩燥、比較抑郁,甚至還有一些會腰酸、不舒服,月經(jīng)經(jīng)期延長的原因,也是很多的,比較黃體功能不足,黃體萎縮不全,患者就會出現(xiàn)月經(jīng)期時間長,容易拖萎,除此之外還有一部分患者,子宮內(nèi)膜有問題,子宮內(nèi)膜里邊有息肉,也會導(dǎo)致經(jīng)期延長女性的月經(jīng)有分為幾個要素,首先月經(jīng)要是要有規(guī)律性,正常人的月經(jīng)是在28到30天,那么但是在這個范圍,前后相差7天都是屬于正常的,這是月經(jīng)周期方面,第二個方面是月經(jīng)的經(jīng)期,一般情況下是3到7天的經(jīng)期,是正常的,除此之外還有月經(jīng)量的問題,那么月經(jīng)的量,正常是在30到80毫升之間,一般情況,第一次月經(jīng)初潮的時候,患者會有輕微的下腹脹痛,同時有一些患者會伴有心情煩燥 、比較抑郁,甚至還有一些會腰酸 、不舒服,月經(jīng)經(jīng)期延長的原因,也是很多的,比較黃體功能不足,黃體萎縮不全,患者就會出現(xiàn)月經(jīng)期時間長,容易拖萎,除此之外還有一部分患者,子宮內(nèi)膜有問題,子宮內(nèi)膜里邊有息肉,也會導(dǎo)致經(jīng)期延長。

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    我們評價月經(jīng)正不正常有4個標(biāo)準(zhǔn):即月經(jīng)的頻率、月經(jīng)的規(guī)律性、經(jīng)期的長度以及月經(jīng)的量。 1、一般正常的月經(jīng)是在28天左右,提前或推遲3~7天都屬于一個正常的現(xiàn)象。如果少于21天或者超過35天才來月經(jīng),那周期就不正常。 2、月經(jīng)在7天以內(nèi)完成,這是屬于正常的一個頻率,超過7天或者是小于3天,我們認(rèn)為的月經(jīng)頻率也不正常。 3、月經(jīng)量一般情況下在5毫升到80毫升之間,這都屬于一個正常的月經(jīng)量,小于5毫升屬于月經(jīng)過少,超過80毫升屬于月經(jīng)過多。但是咱們女性朋友就會很疑惑了,我怎么判斷5毫升和80毫升呢,沒法去判斷,所以我們一般這種情況,我們會教你一個小技巧, 如果是你一次月經(jīng)一兩片護(hù)墊就夠了,這種屬于月經(jīng)過少。如果你月經(jīng)一次要用30片夜用,一般我們一次月經(jīng)的量,日用和夜用合起來不超過20片,屬于比較正常的一個范圍,那么如果你超過20片,并且每一片衛(wèi)生巾,都會打濕一大塊,甚至于完全浸透的話,你這就屬于月經(jīng)量過多。

    雷婷婷副主任醫(yī)師
    遂寧市中醫(yī)院婦產(chǎn)科
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    正常的月經(jīng)要從周期、量、顏色、質(zhì)地、持續(xù)時間、自身主觀感覺等這六個方面來權(quán)衡。正常的月經(jīng)周期一般是28到31天,如果偶爾一次前后錯不超過七天,都可以視為正常。持續(xù)時間大概是3到5天。量大概是30到50毫升。月經(jīng)血顏色,一般是鮮紅色,并且不能有血塊。里面可能會伴有脫落的子宮內(nèi)膜,但是不能有血塊,這是質(zhì)地。同時,月經(jīng)期間可能伴隨的癥狀有腰骶部酸困發(fā)沉,有的沒有感覺,僅僅是發(fā)沉,所以正常的月經(jīng)不應(yīng)該有很痛,非常難受的癥狀出現(xiàn)。

  • 月經(jīng)就是卵巢分泌一定的雌激素,同時隨著下丘腦-垂體性腺軸發(fā)育成熟,子宮內(nèi)膜在雌激素的作用下周期性地剝脫,即形成月經(jīng),同時月經(jīng)有正常的周期、經(jīng)期及月經(jīng)量。

  • 月經(jīng)出血鮮紅色是不正常的。 月經(jīng)血因為含有子宮內(nèi)膜的碎片,所以通常月經(jīng)血是暗紅色的不凝血,如果月經(jīng)血是鮮紅色的,可能月經(jīng)量比較多,子宮內(nèi)膜脫落后,局部血管發(fā)生了出血,所以,月經(jīng)血的顏色就變成了鮮紅色,這種情況是異常情況。 建議平時多注意休息、保證足夠的睡眠、避免長時間熬夜,而且作息要規(guī)律,注意增加營養(yǎng),盡可能多吃富含蛋白質(zhì)和維生素類的食物。這樣,就可以保證子宮內(nèi)膜的正常脫落,可以防止月經(jīng)血過多或者出現(xiàn)月經(jīng)期的異常出血。

    張延新副主任醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院產(chǎn)科
    01:16