如何預(yù)防糖尿病血管病變

糖尿病大血管病變的預(yù)防如下：
第一、控制好血壓、血糖、血脂、戒煙、戒酒并進(jìn)行適當(dāng)?shù)目寡“逯委?。糖尿病的微血管病變主要包括糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎臟病變以及周圍血管的病變，對(duì)微血管病變的治療主要是控制好血糖、血脂；對(duì)于糖尿病腎病一般和糖尿病的年齡、病程、血壓、肥胖等因素有關(guān)。所以強(qiáng)調(diào)在降糖和降壓的基礎(chǔ)上要綜合治療。
第二、糖尿病視網(wǎng)膜病變也是非常重要的一種微血管病變，它是工作年齡人群第一位的致盲因素，所以對(duì)這種病變同樣強(qiáng)調(diào)要控制好血糖、血壓和血脂；
第三、糖尿病的神經(jīng)病變也是常見的病變，可以累及中樞神經(jīng)和周圍神經(jīng)。對(duì)病程十年以上的患者，特別是易出現(xiàn)周圍神經(jīng)病變的患者，同樣強(qiáng)調(diào)血糖的控制，可以延緩糖尿病神經(jīng)病變的進(jìn)展。
總之糖尿病慢性并發(fā)癥主要的預(yù)防方法就是全面的控制血糖、血壓、血脂、戒煙、戒酒等多重危險(xiǎn)因素的控制，同時(shí)保持良好的生活方式。