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血液病食補之醪糟麥仁雞蛋湯

收聽:1.67k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

醪糟麥仁雞蛋湯的做法如下:
1、把麥仁提前泡發(fā)。
2、把醪糟放在鍋中加上水,然后放入麥仁和少量的枸杞來煮熟。
3、加入荷包蛋兩枚,然后出鍋以后稍微放涼。
4、根據(jù)口味可以酌加一些蜂蜜,這樣制作的醪糟麥仁雞蛋湯比較清淡而富有營養(yǎng)。建議喜歡吃素的患者,或者不喜歡吃油膩的患者,都可以制作醪糟麥仁雞蛋湯來調(diào)補脾胃。

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