糖尿病足患者的足部保健方法有哪些
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
糖尿病足患者的保健方法如下:
第一,每天檢查雙足,由于糖尿病足患者對痛覺不敏感,在受傷以后自己都不知道,所以每天要對足進行檢查,看是否受傷;
第二,足部如果有潰瘍的不建議泡腳,如果沒有潰瘍可以泡腳,但是水溫必須控制在37度左右,不要太高,太高會損傷皮膚出現(xiàn)潰瘍,加重感染;
第三,泡腳時間不要太長,一般為十五到二十分鐘;
第四,穿的鞋子要合適,給足提供一個足夠的空間;
第五,穿一些合適的襪子;
第六,如果腳出汗,可以用無刺激性的干粉涂抹;
第七,如果腳經(jīng)常出現(xiàn)龜裂,可以抹植物油或護膚霜;
第八、泡完腳之后,要拿吸水性強柔軟的毛巾擦干凈。
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糖尿病足患者的保健方法如下:
第一,每天檢查雙足,由于糖尿病足患者對痛覺不敏感,在受傷以后自己都不知道,所以每天要對足進行檢查,看是否受傷;
第二,足部如果有潰瘍的不建議泡腳,如果沒有潰瘍可以泡腳,但是水溫必須控制在37度左右,不要太高,太高會損傷皮膚出現(xiàn)潰瘍,加重感染;
第三,泡腳時間不要太長,一般為十五到二十分鐘;
第四,穿的鞋子要合適,給足提供一個足夠的空間;
第五,穿一些合適的襪子;
第六,如果腳出汗,可以用無刺激性的干粉涂抹;
第七,如果腳經(jīng)常出現(xiàn)龜裂,可以抹植物油或護膚霜;
第八、泡完腳之后,要拿吸水性強柔軟的毛巾擦干凈。
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糖尿病足的護理是很重要的,日常生活當中首先要保護足避免受傷、避免受涼,尤其是在修剪指甲的時候,避免要劃傷皮膚。另外一個就是要用溫水來洗腳,保持皮膚的清潔,主要是避免皮膚的干燥有裂紋 ,因為糖尿病足它循環(huán)不好 ,皮膚會出現(xiàn)營養(yǎng)障礙,有的人會出現(xiàn)皮膚的干裂,所以說適當?shù)氖褂米o膚品是可以的。如果說有腳氣、足癬的情況一定要去徹底根治,再一個平時要注意適當?shù)倪\動,有規(guī)律的散步運動,促進腳血液循環(huán)。
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因為糖尿病足的患者是發(fā)生糖尿病足嚴重病變的高危人群,所以需要糖尿病足高危人群患者在家里做好保護措施。那么第一點就是我們要求糖尿病足的患者,每天洗腳,保持局部的清潔,每天洗腳的話其實很有講究。洗腳首先水溫要控制在39度或者40度以下。推薦這個體溫,水溫在37度,和我們的正常體溫一致。因為糖尿病足的患者周圍神經(jīng)感覺減退,所以水溫高,它自身不能感受,或者是感覺減退,非常容易發(fā)生燙傷。所以第一個水溫是非常重要的。如果患者自身不能用手或者其他方式來檢測水溫,我們推薦家人或者患者用溫度計來測定。第二個就是要穿合適的鞋和襪。合適的鞋和襪對糖尿病高危人群是非常重要的,可以避免足部的損傷。
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夏天因為天氣潮濕,糖尿病足容易發(fā)生真菌感染。我們普通百姓所俗稱的足氣,就是真菌感染產(chǎn)生的原因。臨床上我們推薦給患者就是每天洗腳,洗腳之后要用柔軟的干毛巾擦干腳,包括腳趾之間,涂上一些爽身粉或其他一些預(yù)防足氣發(fā)生的抗真菌的軟膏,那么可以預(yù)防真菌的發(fā)生。所以在夏天我們注意兩點,一個是穿松軟的鞋,避免穿拖鞋或者赤腳行走。第二,每天洗腳同時擦干腳趾、足縫之間的水,那么對我們糖尿病足夏天的保護是非常有用的。
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糖尿病足的治療是多學(xué)科系統(tǒng)有計劃的治療手段,根據(jù)糖尿病足不同的分級治療方法也不盡相同,對于一級二級的糖尿病足患者可以通過換藥促進創(chuàng)面愈合,對于三級糖尿病足患者往往需要做手術(shù)進行治療創(chuàng)面,對于四級五級的糖尿病足患者往往需要截肢來封閉創(chuàng)面,在糖尿病足治療的過程中很多病人往往合并血管病變,往往需要血管介入的方法開通血管、改善下肢的血流,除了上述的方法還有??菩缘闹委煼椒?,比方說在合并下肢血管損傷、血管栓塞的病人,難以進行下肢的介入開通手術(shù)也可以采用脛骨的橫向骨搬運技術(shù),改善小腿的微循環(huán)從而改善足部的循環(huán)。另外還可以進行局部的治療,總之糖尿病足患者治療過程中,有很多種方法有多學(xué)科的參與,需要我們根據(jù)患者的不同情況而采取不同的治療方法。
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糖尿病足的護理方法如下:
1、患者要控制血糖,因為如果血糖控制不達標,那么糖尿病足的血管病變、神經(jīng)病變肯定會越來越重,而且血糖高也就是一個感染的主要因素。
2、對于周圍神經(jīng)病變的患者,應(yīng)該抗氧化治療和改善微循環(huán)來治療,以緩解足部位的麻木感與涼熱感,從而減少糖尿病足的發(fā)生。
3、應(yīng)該清淡飲食,不要吸煙飲酒,因為吸煙飲酒都是加重糖尿病足的危險因素。
4、需要選擇合適的鞋子,建議穿比較軟,且底兒也比較軟的鞋子,女性糖尿病的患者最好不要穿高跟鞋。
5、要經(jīng)常修剪指甲,但不能誤傷組織。
6、泡腳的溫度應(yīng)該40度左右,最好先用手試一下它的溫度。