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劉菁副主任醫(yī)師
婦產(chǎn)科
貴陽市婦幼保健院
預(yù)約掛號

如何預(yù)防孕期營養(yǎng)性貧血

收聽:960 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

孕期營養(yǎng)性貧血是由于由于孕媽受到生理因素的影響,血液中的血紅蛋白相對降低,加之鐵、葉酸、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足和胎兒生長發(fā)育的需求,因此更易發(fā)生貧血。貧血一般發(fā)生在懷孕中晚期。預(yù)防:第一、孕婦要做好定期規(guī)范的產(chǎn)檢,通過定期檢查,特別是孕期飲食調(diào)查、營養(yǎng)測評、血紅蛋白、血清鐵蛋白、葉酸代謝、維生素檢測等評估以及時(shí)診斷和實(shí)施干預(yù),必要時(shí)遵照醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑、葉酸、維生素B12等營養(yǎng)素。第二、整個(gè)孕期應(yīng)遵循均衡膳食,種類多樣化的原則,適當(dāng)進(jìn)食些含鐵豐富的食物以預(yù)防營養(yǎng)性貧血的發(fā)生。

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