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怎樣預防老年癡呆癥

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預防老年癡呆的方法如下:
1、由于老年癡呆跟人的教育程度、飲食習慣、、社會心理因素有關系,所以建議提高教育程度,如果是老年人可以上老年大學。
2、膳食方面要多吃蔬菜水果,尤其是富含維生素的飲食。
3、對于有高血壓、高血糖、高膽固醇、高同型半胱氨酸的患者,應控制好病情。
4、建議老年人多參加集體活動或者是戶外活動,這樣也能減少血管性癡呆或者是老年性癡呆的發(fā)生。

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