小兒發(fā)燒物理降溫方法
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
寶寶發(fā)燒是常見病癥,物理降溫方法效果好且安全可靠。
一、冷服法冷敷能減輕局部充血或出血,也可減輕疼痛,防止炎癥擴散,降低體溫,用冰枕冷敷適用于發(fā)燒、頭痛,注意聽診,不要觸及肩膀以下部位。寶寶用冰盞如感到過冷,可用墊毛巾等方法來調(diào)節(jié)。
第二,酒精擦浴,酒精可以擴張血管,蒸發(fā)時可以帶走大量熱量,用稀釋后的酒精可從一側(cè)頸部開始,從上往下沿臂部外側(cè)插至手背,再從腋下上臂,檫致手掌心擦完一側(cè)用相同的方法,它另一側(cè)擦下身時,從大腿外側(cè)擦至足背,再從腹股溝炎大腿內(nèi)側(cè)擦至腳心,要避開胸口、腹部、腳底。
第三,洗溫水澡,用溫水洗澡,可以使寶寶快速散熱。如果寶寶發(fā)熱時狀態(tài)好,可以洗溫水澡,水溫控制在30度攝氏度左右,不能洗熱水澡。
第四,可用降溫貼緩解癥狀。
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寶寶發(fā)燒是常見病癥,物理降溫方法效果好且安全可靠。
一、冷服法冷敷能減輕局部充血或出血,也可減輕疼痛,防止炎癥擴散,降低體溫,用冰枕冷敷適用于發(fā)燒、頭痛,注意聽診,不要觸及肩膀以下部位。寶寶用冰盞如感到過冷,可用墊毛巾等方法來調(diào)節(jié)。
第二,酒精擦浴,酒精可以擴張血管,蒸發(fā)時可以帶走大量熱量,用稀釋后的酒精可從一側(cè)頸部開始,從上往下沿臂部外側(cè)插至手背,再從腋下上臂,檫致手掌心擦完一側(cè)用相同的方法,它另一側(cè)擦下身時,從大腿外側(cè)擦至足背,再從腹股溝炎大腿內(nèi)側(cè)擦至腳心,要避開胸口、腹部、腳底。
第三,洗溫水澡,用溫水洗澡,可以使寶寶快速散熱。如果寶寶發(fā)熱時狀態(tài)好,可以洗溫水澡,水溫控制在30度攝氏度左右,不能洗熱水澡。
第四,可用降溫貼緩解癥狀。
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孩子在成長的過程中大多數(shù)都會出現(xiàn)發(fā)熱,這是一個很常見的現(xiàn)象,但是往往媽媽或爸爸就會出現(xiàn)焦慮,因為發(fā)熱持續(xù)高熱,可能寶寶會出現(xiàn)不舒服。我們常常講的發(fā)熱是指體溫超過37度3~37度5以上,我們就叫發(fā)熱。
1、發(fā)熱的話主要是就是要促進他散熱,所以說寶寶發(fā)熱的情況下是不能包太多東西,要注意散熱,不能說像大人一樣給他捂一身汗,這樣是不正確的。因為寶寶的毛囊發(fā)育不是很完全,你捂太緊,反而使他的熱量散不開,會發(fā)熱不退。
2、再多喝溫水,多喝溫水促進新陳代謝,寶寶能出排汗的話,同樣也能退燒。
3、再一個的話加速血液循環(huán),吃一些含有維生素c的果蔬,比如說新鮮的蔬菜、水果、獼猴桃、橙子等,都能幫助寶寶抵抗這些病毒,提高身體的機體免疫力。
我們常用的物理降溫的方法是:如果大一點的小孩,兩歲以上,我們可以給他用溫毛巾擦拭手心、腳心、頸、脖或者說是腹股溝、腋下,這些大血管處幫助他散熱。再一個就我剛剛之前講的要注意不要包裹太多東西,注意散熱,體表溫度的散發(fā),多喝水。
經(jīng)過物理降溫,有些寶寶如果說還不能退燒的話,我們也可以就是吃一些退燒藥,比如說美林、泰諾林等。這種退燒藥相對于兒童來說,6個月以上的兒童來說都是很安全的,一般我們會在體溫超過38度5以上,才會考慮使用退熱藥。當(dāng)然寶寶精神情況不好,比如說精神萎靡的情況下的話,要盡早到醫(yī)院去看,精神不好,寶寶反復(fù)高熱不退。
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孩子出現(xiàn)發(fā)燒的現(xiàn)象,物理降溫的方式可以用熱的毛巾來擦腋窩以及身體的各個部位,每隔一個小時或者兩個小時擦拭一次,這樣能夠?qū)Ⅲw溫降下來,但是也需要根據(jù)體溫的嚴(yán)重程度來看。
如果是比較嚴(yán)重的情況下,需要及時的去醫(yī)院積極的藥物治療或者輸液治療,避免燒壞孩子。孩子在發(fā)燒的時候也可以解開衣服,不要穿得過于厚。
兒童發(fā)熱屬于正常的現(xiàn)象,兒童的腋下體溫在36~37度,如果兒童的體溫在37.5度,考慮嬰兒出現(xiàn)發(fā)熱的情況,引起兒童發(fā)燒的因素是比較多的,需要根據(jù)具體的病情來選擇降溫的方式。在日常生活中不要讓孩子直吹空調(diào),多給寶寶喝一些溫開水。
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一旦孩子出現(xiàn)發(fā)燒,很多家長都比較著急,其實這是不必要的。因為發(fā)燒的程度跟疾病的嚴(yán)重程度并沒有直接的關(guān)系,并不是說孩子體溫越高,病情越嚴(yán)重,不是這個樣子的。
當(dāng)然如果孩子體溫大于38度5,我們是需要采取一些物理降溫的辦法,比如可以讓孩子適當(dāng)?shù)亩嗪赛c溫開水,少穿點衣服,或者是用溫水擦浴大血管流經(jīng)的地方,比如說腋窩、腹溝、腘窩等等這些地方,能夠達(dá)到物理降溫的效果。
當(dāng)然如果是在炎熱的夏季,我們也可以讓孩子在空調(diào)房間里呆著,也能夠起到很好的物理降溫的效果。但是要注意不要讓空調(diào)直接吹著孩子,如果孩子的發(fā)燒,不能夠很好的采用物理降溫的辦法來消退,那么我們可以給孩子洗個溫水澡,這是一個很不錯的物理降溫的辦法。
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寶寶發(fā)燒常采用物理降溫,低熱時主要以物理降溫為主,常采用退熱貼、冰敷、溫水擦浴、溫水浴或空調(diào)降低環(huán)境溫度等。目前取締了用低濃度酒精擦浴的做法,主要是由于孩子皮膚薄,對酒精容易吸收。
退熱貼一般貼額頭或后頸皮膚,冰枕一般采用熱水袋裝冰水做孩子枕頭,冰敷一般用毛巾蘸冰水敷大腿、敷額頭,溫水擦浴可擦額頭、頸部、腋下,腹股溝等區(qū)域,溫水浴一般溫度控制在35~40℃之間,進行全身淋浴,空調(diào)降低環(huán)境溫度,一般溫度控制在26~28℃之間。
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兒童發(fā)燒物理降溫的方法:
一、冷敷和濕敷,用20-30℃冷水浸泡軟毛巾,輕輕擠壓毛巾,不滴水,疊在額頭上,每隔3~5分鐘更換一次;
二、溫水擦拭或溫水浴,用溫水擦拭兒童前額、腋窩、四肢或洗個溫水澡,多擦洗皮膚,促進散熱;
三、冰敷,可適當(dāng)使用少量冰敷,如前額、頸部、腋窩、腹股溝等大血管位置進行冰敷或冷敷,但一定要注意,并在外面需要包裹一層布,以防止局部凍傷寶寶的皮膚。
四、補充足夠的水分,不要隨便吃藥,高燒時呼吸加快,出汗使身體流失了大量水分,因此父母應(yīng)在孩子發(fā)燒時給予足夠的水分,增加尿量,促進體內(nèi)毒素的排泄。生病期間注意室內(nèi)空氣流通,保持新鮮空氣,飲食也要清淡。