孩子發(fā)燒有哪些物理降溫的方法
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
一旦孩子出現(xiàn)發(fā)燒，很多家長(zhǎng)都比較著急，其實(shí)這是不必要的。因?yàn)榘l(fā)燒的程度跟疾病的嚴(yán)重程度并沒有直接的關(guān)系，并不是說孩子體溫越高，病情越嚴(yán)重，不是這個(gè)樣子的。
當(dāng)然如果孩子體溫大于38度5，我們是需要采取一些物理降溫的辦法，比如可以讓孩子適當(dāng)?shù)亩嗪赛c(diǎn)溫開水，少穿點(diǎn)衣服，或者是用溫水擦浴大血管流經(jīng)的地方，比如說腋窩、腹溝、腘窩等等這些地方，能夠達(dá)到物理降溫的效果。
當(dāng)然如果是在炎熱的夏季，我們也可以讓孩子在空調(diào)房間里呆著，也能夠起到很好的物理降溫的效果。但是要注意不要讓空調(diào)直接吹著孩子，如果孩子的發(fā)燒，不能夠很好的采用物理降溫的辦法來消退，那么我們可以給孩子洗個(gè)溫水澡，這是一個(gè)很不錯(cuò)的物理降溫的辦法。
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孩子在成長(zhǎng)的過程中大多數(shù)都會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱，這是一個(gè)很常見的現(xiàn)象，但是往往媽媽或爸爸就會(huì)出現(xiàn)焦慮，因?yàn)榘l(fā)熱持續(xù)高熱，可能寶寶會(huì)出現(xiàn)不舒服。我們常常講的發(fā)熱是指體溫超過37度3~37度5以上，我們就叫發(fā)熱。
1、發(fā)熱的話主要是就是要促進(jìn)他散熱，所以說寶寶發(fā)熱的情況下是不能包太多東西，要注意散熱，不能說像大人一樣給他捂一身汗，這樣是不正確的。因?yàn)閷殞毜拿野l(fā)育不是很完全，你捂太緊，反而使他的熱量散不開，會(huì)發(fā)熱不退。
2、再多喝溫水，多喝溫水促進(jìn)新陳代謝，寶寶能出排汗的話，同樣也能退燒。
3、再一個(gè)的話加速血液循環(huán)，吃一些含有維生素c的果蔬，比如說新鮮的蔬菜、水果、獼猴桃、橙子等，都能幫助寶寶抵抗這些病毒，提高身體的機(jī)體免疫力。
我們常用的物理降溫的方法是：如果大一點(diǎn)的小孩，兩歲以上，我們可以給他用溫毛巾擦拭手心、腳心、頸、脖或者說是腹股溝、腋下，這些大血管處幫助他散熱。再一個(gè)就我剛剛之前講的要注意不要包裹太多東西，注意散熱，體表溫度的散發(fā),多喝水。
經(jīng)過物理降溫，有些寶寶如果說還不能退燒的話，我們也可以就是吃一些退燒藥，比如說美林、泰諾林等。這種退燒藥相對(duì)于兒童來說，6個(gè)月以上的兒童來說都是很安全的，一般我們會(huì)在體溫超過38度5以上，才會(huì)考慮使用退熱藥。當(dāng)然寶寶精神情況不好，比如說精神萎靡的情況下的話，要盡早到醫(yī)院去看，精神不好，寶寶反復(fù)高熱不退。
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孩子出現(xiàn)發(fā)燒的現(xiàn)象，物理降溫的方式可以用熱的毛巾來擦腋窩以及身體的各個(gè)部位，每隔一個(gè)小時(shí)或者兩個(gè)小時(shí)擦拭一次，這樣能夠?qū)Ⅲw溫降下來，但是也需要根據(jù)體溫的嚴(yán)重程度來看。
如果是比較嚴(yán)重的情況下，需要及時(shí)的去醫(yī)院積極的藥物治療或者輸液治療，避免燒壞孩子。孩子在發(fā)燒的時(shí)候也可以解開衣服，不要穿得過于厚。
兒童發(fā)熱屬于正常的現(xiàn)象，兒童的腋下體溫在36~37度，如果兒童的體溫在37.5度，考慮嬰兒出現(xiàn)發(fā)熱的情況，引起兒童發(fā)燒的因素是比較多的，需要根據(jù)具體的病情來選擇降溫的方式。在日常生活中不要讓孩子直吹空調(diào)，多給寶寶喝一些溫開水。
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一旦孩子出現(xiàn)發(fā)燒，很多家長(zhǎng)都比較著急，其實(shí)這是不必要的。因?yàn)榘l(fā)燒的程度跟疾病的嚴(yán)重程度并沒有直接的關(guān)系，并不是說孩子體溫越高，病情越嚴(yán)重，不是這個(gè)樣子的。
當(dāng)然如果孩子體溫大于38度5，我們是需要采取一些物理降溫的辦法，比如可以讓孩子適當(dāng)?shù)亩嗪赛c(diǎn)溫開水，少穿點(diǎn)衣服，或者是用溫水擦浴大血管流經(jīng)的地方，比如說腋窩、腹溝、腘窩等等這些地方，能夠達(dá)到物理降溫的效果。
當(dāng)然如果是在炎熱的夏季，我們也可以讓孩子在空調(diào)房間里呆著，也能夠起到很好的物理降溫的效果。但是要注意不要讓空調(diào)直接吹著孩子，如果孩子的發(fā)燒，不能夠很好的采用物理降溫的辦法來消退，那么我們可以給孩子洗個(gè)溫水澡，這是一個(gè)很不錯(cuò)的物理降溫的辦法。
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孩子發(fā)燒的物理降溫方法如下：
一、毛巾冷敷，將毛巾放入20~30度的冷水中，在浸透后取出，適度擰干，放置在患兒的額頭處，5分鐘左右更換一次。
二、溫水擦拭，使用溫水擦拭患兒身體或讓患兒用溫水洗澡，促進(jìn)患兒毛孔擴(kuò)張，起到有效的皮膚散熱的作用。
三、熱水泡腳，將患兒的雙腳放入40度左右的熱水中，促進(jìn)患兒血液快速流動(dòng)，及時(shí)帶走致病因子，起到降溫的作用。
四、注意多喝熱水，在患兒高熱的狀態(tài)下，身體已出現(xiàn)缺水的情況，因此，要注意叮囑患兒及時(shí)飲水，在補(bǔ)充水分的同時(shí)還有助于幫助患兒排尿，起到很好的排毒效果。
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寶寶發(fā)燒是常見病癥，物理降溫方法效果好且安全可靠。
一、冷服法冷敷能減輕局部充血或出血，也可減輕疼痛，防止炎癥擴(kuò)散，降低體溫，用冰枕冷敷適用于發(fā)燒、頭痛，注意聽診，不要觸及肩膀以下部位。寶寶用冰盞如感到過冷，可用墊毛巾等方法來調(diào)節(jié)。
第二，酒精擦浴，酒精可以擴(kuò)張血管，蒸發(fā)時(shí)可以帶走大量熱量，用稀釋后的酒精可從一側(cè)頸部開始，從上往下沿臂部外側(cè)插至手背，再?gòu)囊赶律媳郏咧率终菩牟镣暌粋?cè)用相同的方法，它另一側(cè)擦下身時(shí)，從大腿外側(cè)擦至足背，再?gòu)母构蓽涎状笸葍?nèi)側(cè)擦至腳心，要避開胸口、腹部、腳底。
第三，洗溫水澡，用溫水洗澡，可以使寶寶快速散熱。如果寶寶發(fā)熱時(shí)狀態(tài)好，可以洗溫水澡，水溫控制在30度攝氏度左右，不能洗熱水澡。
第四，可用降溫貼緩解癥狀。
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6歲的孩子如果出現(xiàn)發(fā)燒，可以通過物理降溫和口服退燒藥物來進(jìn)行治療。
物理降溫可以通過泡澡，也可以用溫水擦拭患兒的頸部、腋下、腹股溝等部位幫助散熱。還可以通過讓寶寶多喝水，多喝一些果汁，多進(jìn)食，來促進(jìn)機(jī)體排便、出汗，這樣也能夠達(dá)到緩解發(fā)熱的目的。
同時(shí)要注意兒童在發(fā)燒時(shí)，一定不能夠穿過多的衣物，因?yàn)檫@樣不利于散熱，從而導(dǎo)致自身的溫度更高，更會(huì)加重或者誘發(fā)寒戰(zhàn)或高熱驚厥的現(xiàn)象。另外也可以讓寶寶吹空調(diào)、吹電扇，降低環(huán)境的溫度，也有利于退熱。與此同時(shí)要定期測(cè)量體溫，如果體溫過高，超過38.5℃，還需要口服布洛芬或?qū)σ阴０被觼磉M(jìn)行治療。
