孩子發(fā)燒有哪些物理降溫的方法

孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中大多數(shù)都會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱，這是一個(gè)很常見(jiàn)的現(xiàn)象，但是往往媽媽或爸爸就會(huì)出現(xiàn)焦慮，因?yàn)榘l(fā)熱持續(xù)高熱，可能寶寶會(huì)出現(xiàn)不舒服。我們常常講的發(fā)熱是指體溫超過(guò)37度3~37度5以上，我們就叫發(fā)熱。
1、發(fā)熱的話主要是就是要促進(jìn)他散熱，所以說(shuō)寶寶發(fā)熱的情況下是不能包太多東西，要注意散熱，不能說(shuō)像大人一樣給他捂一身汗，這樣是不正確的。因?yàn)閷殞毜拿野l(fā)育不是很完全，你捂太緊，反而使他的熱量散不開(kāi)，會(huì)發(fā)熱不退。
2、再多喝溫水，多喝溫水促進(jìn)新陳代謝，寶寶能出排汗的話，同樣也能退燒。
3、再一個(gè)的話加速血液循環(huán)，吃一些含有維生素c的果蔬，比如說(shuō)新鮮的蔬菜、水果、獼猴桃、橙子等，都能幫助寶寶抵抗這些病毒，提高身體的機(jī)體免疫力。
我們常用的物理降溫的方法是：如果大一點(diǎn)的小孩，兩歲以上，我們可以給他用溫毛巾擦拭手心、腳心、頸、脖或者說(shuō)是腹股溝、腋下，這些大血管處幫助他散熱。再一個(gè)就我剛剛之前講的要注意不要包裹太多東西，注意散熱，體表溫度的散發(fā),多喝水。
經(jīng)過(guò)物理降溫，有些寶寶如果說(shuō)還不能退燒的話，我們也可以就是吃一些退燒藥，比如說(shuō)美林、泰諾林等。這種退燒藥相對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，6個(gè)月以上的兒童來(lái)說(shuō)都是很安全的，一般我們會(huì)在體溫超過(guò)38度5以上，才會(huì)考慮使用退熱藥。當(dāng)然寶寶精神情況不好，比如說(shuō)精神萎靡的情況下的話，要盡早到醫(yī)院去看，精神不好，寶寶反復(fù)高熱不退。