小兒肺炎吃什么食物好
小兒肺炎多存在,有發(fā)熱、氣促、咳嗽、咳痰等表現(xiàn)。如果患兒患肺炎且存在有發(fā)熱的現(xiàn)象的話,應該給予清淡容易消化高纖維素的飲食,如稀釋后的牛奶、藕粉、蛋花湯等恢復期的時候,應該給予高蛋白、高維生素、含碳水化合物比較多的食物,如魚湯、瘦肉湯、果汁、蔬菜汁等,
然后一定要減少含糖的飲料的攝入,也避免進食過熱,過于寒涼,過咸過甜,過粘過酸過辣的食物,這樣的話會刺激孩子的胃腸道,引起孩子嘔吐什么的。
小兒肺炎多存在,有發(fā)熱、氣促、咳嗽、咳痰等表現(xiàn)。如果患兒患肺炎且存在有發(fā)熱的現(xiàn)象的話,應該給予清淡容易消化高纖維素的飲食,如稀釋后的牛奶、藕粉、蛋花湯等恢復期的時候,應該給予高蛋白、高維生素、含碳水化合物比較多的食物,如魚湯、瘦肉湯、果汁、蔬菜汁等,
然后一定要減少含糖的飲料的攝入,也避免進食過熱,過于寒涼,過咸過甜,過粘過酸過辣的食物,這樣的話會刺激孩子的胃腸道,引起孩子嘔吐什么的。
小兒肺炎多存在,有發(fā)熱、氣促、咳嗽、咳痰等表現(xiàn)。如果患兒患肺炎且存在有發(fā)熱的現(xiàn)象的話,應該給予清淡容易消化高纖維素的飲食,如稀釋后的牛奶、藕粉、蛋花湯等恢復期的時候,應該給予高蛋白、高維生素、含碳水化合物比較多的食物,如魚湯、瘦肉湯、果汁、蔬菜汁等, 然后一定要減少含糖的飲料的攝入,也避免進食過熱,過于寒涼,過咸過甜,過粘過酸過辣的食物,這樣的話會刺激孩子的胃腸道,引起孩子嘔吐什么的。
大人得了肺炎飲食上應注意清淡,還要注意營養(yǎng)的均衡,可以多吃一些富含優(yōu)質蛋白的食物,如牛奶、雞蛋、豆制品、瘦肉等來補充營養(yǎng),從而可以提高機體的免疫力。 還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,補充人體所需要的維生素,幫助身體抵抗疾病,比如常見的潤肺養(yǎng)肺食物,如梨、蜂蜜、枇杷、蘿卜等。肺炎患者一般口味比較差,吃的東西應當以易消化為主。 肺炎患者還是有些食物要忌口的,不要吃過于油膩的食物,如燒烤、油炸、麻辣燙等垃圾食品要盡量的遠離,也不要吃過于辛辣刺激的食物,比如辣椒、大蒜、大蔥、胡椒等等,不要吃過于寒涼、過熱的食物,防止刺激氣道而出現(xiàn)劇烈咳嗽。
小兒缺鐵性貧血應該常吃的食物有動物性食物,比如瘦肉、血或者肝臟,還有植物性食物,有那個大豆、黑木耳、海帶 ,還有菠菜、花生、蛋黃 ,還有大棗等等,這些食物含鐵量相對比較高,可以多吃以上食物,糾正缺鐵性貧血,媽媽還要指導,這個缺鐵性貧血的重要性,要明白采取簡單的措施,是可以預防的,要加強嬰幼兒的喂養(yǎng),人乳中鐵的雖不足,但是吸收率比較高,對于牛奶喂養(yǎng)的孩子,要及早地在食物中加鐵,必要時可以加強化鐵的嬰幼兒食品,足月兒從四個月開始,早產(chǎn)兒還有低體重兒,從三個月開始添加強化鐵的飲食,最簡單的方法就是在牛奶中,或者是輔食中加硫酸亞鐵,比如可以在一千毫升的牛奶中,加入硫酸亞鐵0.06克,這樣就能滿足嬰兒的每日需要量,對母乳喂養(yǎng)兒,每月加1-2次含鐵的谷類,也可以滿足每日鐵的需要。
小兒便秘用食物調整是非常重要,首先要保證小孩吃足夠量的水果蔬菜,吃常溫下的水果,應季的水果,在寒冷的冬季,吃水果可以適當?shù)挠瞄_水泡一泡,適當?shù)募訙兀坏诙鞘卟祟?,正確的食用蔬菜的方法很重要,同時應該適當給一些像花生碎、芝麻這類的食物,不僅可以潤腸通便,還有補鋅補鈣的作用;第三、保證足量的飲水。
小兒在發(fā)熱的過程中,胃腸功能通常相對較弱,這種情況下的飲食必須清淡、易消化、容易咀嚼,可以吃一些小米粥、軟面條和白米粥等食物,可以減輕消化系統(tǒng)的負擔。同時最好給孩子吃一些新鮮水果,比如葡萄、蘋果、草莓,這些水果可以補充體內所需的水分,防止發(fā)燒引起的脫水。還需要喝溫水和開水,這對兒童有很大的好處。 發(fā)燒兒童最好通過詳細檢查明確具體原因,給予有針對性的治療,不能僅僅通過飲食治療發(fā)燒,如果孩子發(fā)燒體溫沒有超過38.5℃,可以物理降溫,用冰袋敷在孩子前額或腋下或是給孩子洗溫水澡。如果孩子體溫上升到38.5℃,需要及時服用退燒藥。
肺炎患者的室內,應保持空氣新鮮,定時開窗通風,不要室溫太高?;蛘呤鞘覂忍稍?。為保持合適的濕度可撒一些水或定時拖地。要保證充足讀的休息和睡眠,多翻身,勤拍背,幫助呼吸道的分泌物及時排出。飲食調理方面主要是。多吃些清熱生津的瓜,如梨、西瓜、黃瓜、冬瓜、桔柑等。如發(fā)高熱、食欲不振,可吃半流質飲食,如大米粥,還可以吃一些蒸魚,每2~3小時吃一餐,每日6餐,也可吃流質,如牛奶、豆?jié){、米湯、雞湯等。宜吃高營養(yǎng),容易消化的。主食可吃米飯、面條、饅頭、面包等,副食可吃肉、魚、蛋、家禽。忌煙酒辛辣、刺激性食物!