從大便的性質(zhì)判斷小兒的消化功能：1、大便次數(shù)增多，如呈蛋花湯樣的大便或者稀水樣或者是含有粘液，有腥臭味，這時(shí)候其實(shí)發(fā)生了腹瀉；2、大便次數(shù)減少，排便時(shí)哭鬧，排便時(shí)費(fèi)勁，大便比較干硬，甚至表面帶血，提示便秘；3、大便的顏色成白陶土色，其實(shí)孩子發(fā)生了膽道梗阻；4、大便為黑色柏油樣便，可能發(fā)生上消化道出血、正在口服鐵劑或者是進(jìn)食含鐵豐富的食物，如動(dòng)物的血、肝臟等；5、大便為紅色，提示發(fā)生下消化道的出血，多為肛裂、直腸息肉或者痔瘡等；6、大便為果醬樣大便伴腹痛，可能發(fā)生了腸套疊；7、大便為膿血便伴腹痛，提示可能是細(xì)菌性痢疾。

小兒缺鐵性貧血應(yīng)該常吃的食物有動(dòng)物性食物，比如瘦肉、血或者肝臟，還有植物性食物，有那個(gè)大豆、黑木耳、海帶 ，還有菠菜、花生、蛋黃 ，還有大棗等等，這些食物含鐵量相對(duì)比較高，可以多吃以上食物，糾正缺鐵性貧血，媽媽還要指導(dǎo)，這個(gè)缺鐵性貧血的重要性，要明白采取簡(jiǎn)單的措施，是可以預(yù)防的，要加強(qiáng)嬰幼兒的喂養(yǎng)，人乳中鐵的雖不足，但是吸收率比較高，對(duì)于牛奶喂養(yǎng)的孩子，要及早地在食物中加鐵，必要時(shí)可以加強(qiáng)化鐵的嬰幼兒食品，足月兒從四個(gè)月開(kāi)始，早產(chǎn)兒還有低體重兒，從三個(gè)月開(kāi)始添加強(qiáng)化鐵的飲食，最簡(jiǎn)單的方法就是在牛奶中，或者是輔食中加硫酸亞鐵，比如可以在一千毫升的牛奶中，加入硫酸亞鐵0.06克，這樣就能滿(mǎn)足嬰兒的每日需要量，對(duì)母乳喂養(yǎng)兒，每月加1-2次含鐵的谷類(lèi)，也可以滿(mǎn)足每日鐵的需要。

世界衛(wèi)生組織認(rèn)為鐵的缺乏是全世界最常見(jiàn)的，致殘和死亡的危險(xiǎn)因素之一，可以導(dǎo)致嚴(yán)重的健康問(wèn)題，和巨額的經(jīng)濟(jì)損失，鐵是構(gòu)成血紅蛋白的必需原料，是控制機(jī)體重要代謝過(guò)程的，某些含鐵酶，或者鐵依賴(lài)酶的重要成分，鐵的缺乏可以導(dǎo)致代謝發(fā)生異常，即使在發(fā)生貧血以前，鐵缺乏就已經(jīng)對(duì)機(jī)體，多項(xiàng)功能造成了危害，其重要性甚至于超過(guò)，缺鐵性貧血造成的危害，尤其是處于快速成長(zhǎng)的，胎兒還有嬰兒，對(duì)鐵缺乏的承受，和應(yīng)變能力非常脆弱，由于缺鐵可以影響孩子的免疫系統(tǒng)，因此缺血性貧血的孩子，細(xì)胞免疫功能比較低下，容易患各種的感染，并且是反復(fù)的感染，遷延難愈、補(bǔ)鐵后，這些感染癥狀會(huì)明顯的好轉(zhuǎn)。

臨床上對(duì)于輕度缺鐵性的貧血，都是采用食補(bǔ)的療法，多吃些含鐵豐富的食物，來(lái)糾正貧血，比如吃些就瘦肉、血或者肝臟，還有黑豆、黑木耳，或者紅皮的花生、還有菠菜等等，對(duì)于中重度的貧血患兒，或者是食補(bǔ)的依從性比較差，不配合的患兒，可以采用藥物治療，口服無(wú)機(jī)的鐵鹽，是最經(jīng)濟(jì)、方便和最有效的方法。

在日常生活中判斷孩子確定貧血，可以從以下幾個(gè)方面來(lái)判斷，首先觀(guān)察孩子皮膚的粘膜顏色，比如觀(guān)察孩子是否有面色蒼白，結(jié)膜蒼白 還有口唇蒼白，指甲甲床的蒼白，頭暈乏力、易疲勞，也就是比較容易累，學(xué)習(xí)的時(shí)候注意力不集中，食欲不好 容易出現(xiàn)感冒等癥狀，如果有上述癥狀的時(shí)候，可以判斷 大致判斷出孩子，出現(xiàn)了貧血，其次要詳細(xì)詢(xún)問(wèn)孩子的飲食習(xí)慣，有無(wú)偏食挑食等情況，對(duì)于富含鐵的動(dòng)植物性食物，比如說(shuō)瘦肉、血、肝臟 ，還有大豆 黑木耳 ，還有海帶、菠菜、花生、蛋黃等等。