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武繼濤主任中醫(yī)師
內科

腦梗死在飲食上需要注意些什么

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腦梗死飲食的基本原則是少量多餐、低鹽、低脂飲食,要注意食物的多樣,忌高脂肪、忌食肥肉,忌用或少用全脂乳,宜食谷類為主。多吃桃、橙、香蕉、菠菜、甜薯、馬鈴薯等富含鉀的食物。這些食物可以降低血壓,預防中風。
食量應與體力活動相平衡,保持適宜的體重,宜吃清淡、少鹽、少糖食物,應把食鹽量降至每天6克左右。如果是腦梗死的病人,食鹽量應更小,一般采取低鹽飲食,每天食鹽應在3克左右。避免長時間進高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進一步增高,血液粘稠度增加,動脈粥樣斑塊容易形成,最終導致血栓復發(fā)。
此外,患者應少食花生,含油脂多、膽固醇高的食物,如奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、豬肝、內臟等等,建議飲食習慣盡量少用煎炸、油炸的方式。

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