反復崴腳的原因
反復崴腳的原因有以下幾點:
1、第一次沒處理好,常常這種實際上就是慢性的慢性損傷。損傷的韌帶沒有長好,引起的松弛,松弛以后踝關節(jié)不穩(wěn),它就會反復;
2、神經末梢沒長好,如果反射沒有了就會加重崴腳的損傷??赡芏加畜w會平常有時晚腳沒崴下去,剛剛腳一下去肌肉收縮馬上就回來了,沒崴下去,這就是神經反應,神經反射就是原因。
反復崴腳的原因有以下幾點:
1、第一次沒處理好,常常這種實際上就是慢性的慢性損傷。損傷的韌帶沒有長好,引起的松弛,松弛以后踝關節(jié)不穩(wěn),它就會反復;
2、神經末梢沒長好,如果反射沒有了就會加重崴腳的損傷??赡芏加畜w會平常有時晚腳沒崴下去,剛剛腳一下去肌肉收縮馬上就回來了,沒崴下去,這就是神經反應,神經反射就是原因。
反復崴腳的原因有以下幾點: 1、第一次沒處理好,常常這種實際上就是慢性的慢性損傷。損傷的韌帶沒有長好,引起的松弛,松弛以后踝關節(jié)不穩(wěn),它就會反復; 2、神經末梢沒長好,如果反射沒有了就會加重崴腳的損傷??赡芏加畜w會平常有時晚腳沒崴下去,剛剛腳一下去肌肉收縮馬上就回來了,沒崴下去,這就是神經反應,神經反射就是原因。
崴腳之后經常再崴腳的原因: 1、崴了一次腳,第一次沒處理好,讓韌帶沒長好,韌帶變松了,同時讓神經末梢沒長好,神經保護性的神經反是消失了。 2、實際上第一次崴腳主張一定要固定,也就是加強固定,可以用膠布也是加強固定,甚至可以用石膏夾板,不是只有骨折才有石膏夾板,這個也是可以用,這個藥用上3~6周,讓韌帶長得非常好強健,可能以后就不會發(fā)生崴腳了。
崴腳之后經常再崴腳的原因: 1、韌帶沒長好,韌帶變松了,同時神經末梢沒長好,神經保護性的神經反是消失了; 2、受傷以后崴了以后沒有固定,沒有讓韌帶長得非常好,非常強健,就會引起再次崴腳。
崴了腳以后就是比較嚴重的情況,就發(fā)生在踝關節(jié)骨折,踝關節(jié)骨折可以是內踝骨折、外踝骨折、后踝骨折單一的,也可能是雙踝骨折比較重了。再嚴重的三踝骨折、三踝同時骨折,如果骨折沒有錯位可以手法復位以后,外用石膏固定,沒有錯位石膏固定,這樣的話一般來講兩個月以上能愈合,中間要復查石膏的松緊拍片的位置。如果這種骨折甭管是單踝、雙踝或者三踝骨折發(fā)生有錯位的手術,如果沒有骨折的話也很腫,那是韌帶關節(jié)囊的損傷、內出血、韌帶關節(jié)囊的損傷也很重,沒有骨折的話韌帶關節(jié)囊損傷至少三周能愈合,嚴格的講也應該打上石膏。
所謂習慣性的崴腳,也就是我們醫(yī)學上所說的慢性的踝關節(jié)不穩(wěn)定。實際上是由于你發(fā)生了這種急性損傷以后,沒有得到及時的保護,韌帶斷裂或韌帶松馳,不能控制踝關節(jié)穩(wěn)定性了,就特別容易再發(fā)生二次或第三次的崴腳乃至更多次的崴腳。所以這是一種慢性的踝關節(jié)不穩(wěn)定的狀態(tài),所以它并不是說生理性的原因,而是我們第一次扭傷腳的時候沒有得到及時的治療。當然有一種例外的情況,就是我們的關節(jié)過度松馳,這一類的病人它不僅僅在踝關節(jié)處在松馳,你比如內翻外翻的角度去增大,他的膝關節(jié)也會出現(xiàn)超伸,肘關節(jié)的超伸也會增大,那拇指可以跟前臂能達到平行的這種程度,叫關節(jié)過度綜合征,需要提前預防。
這個所謂的崴腳我們經常說的崴腳就是踝關節(jié)的扭傷踝關節(jié)扭傷,大部分的扭傷我們是發(fā)生在這個踝關節(jié)我們叫折曲,就是腳腳背偏向這個內側了這么一個內翻位這種損傷所以我們大部分的扭傷都是傷的是我們的踝關節(jié)的外側的副韌帶尤其距腓前韌帶 跟腓韌帶是特別容易發(fā)生扭傷的一旦扭傷以后距腓韌帶一旦傷了以后我們應該及時的去用抬高患肢去用冰袋冷敷,這個冰袋冷敷不是三天就完的在急性期里面,一個月兩個月都要進行冰袋冷敷然后不管你認為踝關節(jié)扭傷的程度多大你最好到醫(yī)療器械商店里面去選擇機具踝關節(jié)的這種保護性的機具去保護起來,這樣就不至于發(fā)生大的這種這種損傷的出現(xiàn)。