怎樣用中藥預(yù)防流感

中醫(yī)中藥對流感的預(yù)防主要有以下幾點(diǎn)：
一、對于與流感患者有明確接觸史，如果是相對年輕，身體素質(zhì)相對較好人群。比如兒童、青壯年一般多用金銀花、大青葉、薄荷、生甘草，用水煎服，連服5天即可。而對于老年體弱的人群，多數(shù)使用黨參、蘇葉、荊芥，用水煎服也是連服5天。
二、對于流感，中藥主要還是治療的作用，在預(yù)防上還是不太推薦中藥預(yù)防。
三、臨床上針對流感的預(yù)防建議保持室內(nèi)空氣流通，在流行高峰期避免去人群聚集場所。
四、咳嗽、打噴嚏時應(yīng)使用紙巾等，避免飛沫傳播。再者，經(jīng)常徹底洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻，減少接觸他人，盡量居家休息等。
五、注意氣候多變，及時加減衣服。