如何預防病毒性流感

流感的主要傳播途徑是空氣中的飛沫傳播和接觸傳播，秋冬季節(jié)是流感的高發(fā)季節(jié)，因此預防流感應注意以下幾點：
1、流行季節(jié)要減少去人流密集的地方，外出時要主動佩戴口罩，同時注意避免用手經(jīng)常撫摸鼻腔，手要勤洗，做好手消毒；
2、居住的地方或生活的地方要注意空氣流通，室內(nèi)保證新鮮的空氣，多開窗多通風，3、對于小孩要適當增加體育鍛煉，增加戶外運動來增加抵抗力，同時流感期間或平時生活中要注意良好的飲食習慣，合理飲食，按時作息。
如果出現(xiàn)癥狀，要及時就診，對于嬰幼兒及老年人，或體弱有基礎病的患兒，可提前接種流感疫苗，做好流感的防護。