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賈銳主治醫(yī)師
婦產(chǎn)科
鶴壁市人民醫(yī)院
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怎么判斷自己陰虛陽虛

收聽:4.99k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

判斷自己是腎陰虛還是腎陽虛,主要還是根據(jù)臨床表現(xiàn)來進(jìn)行區(qū)別。
陰虛主要表現(xiàn)為怕熱的癥狀,可以出現(xiàn)五心煩熱,潮熱,盜汗,口干、口渴,眩暈、耳鳴,煩躁易怒,以及小便黃、大便干,舌質(zhì)紅,少津,脈細(xì)數(shù)等癥狀。
陽虛主要以怕冷的癥狀為主,可能會出現(xiàn)周身怕冷、四肢怕冷,倦怠乏力,精神萎靡不振,以及小便清長、大便稀塘,舌苔淡白、脈沉遲無力等癥狀。
如果癥狀與陰虛、陽虛都比較類似,不能夠區(qū)別的情況下,建議可以找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī),通過中醫(yī)辯證來進(jìn)行區(qū)別,適當(dāng)?shù)男枰M(jìn)行中藥調(diào)理。

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    判斷自己是陰虛,還是陽虛,可以根據(jù)舌苔的表現(xiàn)以及臨床癥狀進(jìn)行區(qū)別。 陰虛一般表現(xiàn)為怕熱的癥狀,比如會出現(xiàn)五心煩熱,潮熱、盜汗,口干、口渴、眩暈、耳鳴,煩躁易怒,以及小便黃、大便干。舌苔的表現(xiàn)主要是舌質(zhì)比較紅,少津,脈細(xì)數(shù)等癥狀。陰虛又可分為心陰虛、腎陰虛、肝陰虛、肺陰虛等。 陽虛主要是怕冷的癥狀,可能會出現(xiàn)周身怕冷,四肢涼、倦怠乏力、精神萎靡不振,以及小便清長,大便稀塘。舌苔的表現(xiàn)主要是舌苔淡白,脈沉遲、無力等癥狀,一般要進(jìn)行中醫(yī)辨證,用中藥調(diào)理一下。

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    想要判斷陰虛還是陽虛,首先應(yīng)該要通過患者所表現(xiàn)出來的一些癥狀來綜合判斷。 一般情況下,陰虛指的是腎陰虛,陽虛指的是腎陽虛,陰虛一般來說體現(xiàn)在年輕人,患者會出現(xiàn)心慌、氣短、焦慮,容易煩躁、激怒,而且患者還有可能會出現(xiàn)發(fā)熱、多汗等癥狀?;颊弑憩F(xiàn)為熱證,同時患者有可能會出現(xiàn)勃起比較困難,或者是勃起后很容易疲軟或者射精,這個就是患者會出現(xiàn)陽痿早泄的癥狀。 陽虛主要發(fā)生在中老年身上,患者會出現(xiàn)畏寒、怕冷、四肢冰涼、乏力,情緒低弱。需要注意的是陽虛指的是寒癥,陰虛的患者舌苔比正常的時候要紅一些,陽虛時舌苔則比正常的時候要白淡一些。

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    陰虛和陽虛指的是腎陰虛,還有腎陽虛。腎陰虛一般來講,在年輕人是比較多發(fā)的,患者會出現(xiàn)一些心慌、氣短、焦慮、煩躁,容易發(fā)怒。同時患者還有可能會出現(xiàn)一些盜汗、發(fā)熱、面色潮紅等癥狀。同時患者還有可能會出現(xiàn)一些陽痿早泄。就是性生活的時候勃起會比較困難,或者是勃起后很容易就疲軟或者是射精。陰虛主要是表現(xiàn)為熱癥, 陽虛主要是發(fā)生在中老年人身上,患者會出現(xiàn)一些畏寒或者是怕冷,四肢冰涼,患者會出現(xiàn)疲乏無力,精神比較低弱,而且情緒也不好,患者還有可能會出現(xiàn)舌苔比正常的時候要稍微紅一些。

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    陰虛和陽虛的區(qū)分方式如下: 陽虛表現(xiàn)為怕冷,只要怕冷首先考慮寒癥,因為陽虛多寒。而陰虛則是多內(nèi)熱,比如咽喉干燥、鼻子干燥、眼睛干澀、想多喝水等,甚至?xí)鹧屎硖?,手腳心熱。 另外,陽虛患者,在天氣變化時,很早就把毛衣、棉衣穿上了,總是比別人怕冷。而陰虛患者還有煩躁的癥狀,容易烘熱汗出,進(jìn)而導(dǎo)致臉面紅赤、手表心熱等。

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    陰虛主要是指病人精血或者津液虧虛的一種情況,主要表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱,癥狀有內(nèi)熱,少苔,失眠,耳鳴,健忘,便秘、尿少等等。如果陰虛比較嚴(yán)重,還會出現(xiàn)閉經(jīng),形體消瘦,頭發(fā)皮膚干枯,視力減退,腰膝酸軟。 陽虛的癥狀主要是神疲乏力,精神不振,活力低下,畏寒怕冷,四肢不溫,容易疲勞,記憶力減退,舌淡而胖,或者會出現(xiàn)齒痕,脈象細(xì)。一般可以找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī),通過辨證用中藥進(jìn)行調(diào)理,因為中藥有調(diào)理陰陽平衡的作用,平時應(yīng)注意生活作息以及飲食方面的調(diào)整。

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