跑步腳踝疼還能跑嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
跑步出現(xiàn)腳踝部疼痛,建議患者要停止跑步,適當休息。
如果是由于跑步時勞累引起的,一般經(jīng)過休息以后,疼痛就會消失。如果是跑步過程中造成踝關節(jié)周圍損傷的,這種情況建議短期內(nèi)不要再進行跑步,疼痛明顯的可通過冷敷進行治療。藥物可以口服非甾體類抗炎藥消炎鎮(zhèn)痛以及中成藥活血化瘀,消腫止疼。
如果經(jīng)過治療以后,踝關節(jié)仍然疼痛的,建議就醫(yī)檢查,通過踝關節(jié)磁共振,明確踝關節(jié)損傷程度,進行有針對性的治療。
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跑步出現(xiàn)腳踝部疼痛,建議患者要停止跑步,適當休息。
如果是由于跑步時勞累引起的,一般經(jīng)過休息以后,疼痛就會消失。如果是跑步過程中造成踝關節(jié)周圍損傷的,這種情況建議短期內(nèi)不要再進行跑步,疼痛明顯的可通過冷敷進行治療。藥物可以口服非甾體類抗炎藥消炎鎮(zhèn)痛以及中成藥活血化瘀,消腫止疼。
如果經(jīng)過治療以后,踝關節(jié)仍然疼痛的,建議就醫(yī)檢查,通過踝關節(jié)磁共振,明確踝關節(jié)損傷程度,進行有針對性的治療。
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腳踝骨折是指骨連續(xù)性的中斷,較嚴重的一種損傷。腳踝崴的范圍比較廣泛,包括腳踝骨折或韌帶損傷拉上等,是一種通俗的說法。
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牙髓壞死后,牙齒有可能還會出現(xiàn)疼痛。
牙齒除了牙神經(jīng),還有牙齦、牙周膜及牙槽骨,當這些組織發(fā)生炎癥時,也會出現(xiàn)疼痛反應,如急性牙周炎、急性牙齦炎,都會引起劇烈的疼痛。
牙髓壞死后,如里面牙神經(jīng)的炎癥持續(xù)發(fā)展,波及到根尖導致根尖周炎或根尖周膿腫,也會出現(xiàn)牙疼癥狀。但如是外傷導致的牙神經(jīng)壞死,一般不會引起疼痛。如果是牙齒變色還是建議去正規(guī)的口腔醫(yī)院進行牙齒檢查,根據(jù)具體的病情,進行病因治療,這樣就不會出現(xiàn)牙齒疼痛的癥狀。
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腳踝疼痛可以有以下幾種原因引起。
第一是骨性關節(jié)炎,如果踝關節(jié)出現(xiàn)了嚴重的骨性關節(jié)炎可以導致腳踝的疼痛,這時可以伴有有關節(jié)的腫脹,以及關節(jié)的畸形,這時要早期的檢查,踝關節(jié)的X線片、ct來診斷。
第二個原因是滑膜炎,滑膜炎也可以導致腳踝關節(jié)的疼痛,常有明顯的腫脹和積液。這時要檢查關節(jié)的核磁共振來診斷。
第三個原因是踝關節(jié)的撞擊,當踝關節(jié)前踝和后踝有明顯的骨刺形成時,可以導致撞擊綜合癥而出現(xiàn)腳踝關節(jié)的疼痛。這時要檢查踝關節(jié)的X線片或CT來診斷。
第四個原因是踝關節(jié)的腫瘤或者是感染性的疾病,可以導致腳踝關節(jié)的疼痛,可以伴有有低熱以及消瘦食欲減退等癥狀。這時要檢查踝關節(jié)的核磁共振,ct來診斷和早期的治療。
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腳踝部腫脹疼,可能有以下幾個原因,第一種是由于踝關節(jié)扭傷引起的,這種腫脹僅僅局限于腳踝周圍,建議患者注意休息,必要的時候可以通過石膏托或者只去進行固定,伴有腫脹明顯的可以使用,冰快或者冷水毛巾進行冷敷,以減輕腫脹,消除疼痛。藥物可以口服非甾體類抗炎藥,消炎鎮(zhèn)痛以及中成藥活血化瘀,消腫止疼進行治療。
第二種情況是由于下肢血管病變引起的,比如下肢靜脈曲張,就會引起包括腳踝在內(nèi),小腿的腫脹這種情況在癥狀比較輕的時候,可以使用彈力襪進行固定,以減輕腫脹。如果腫脹比較嚴重的,建議通過手術方式治療。
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急性痛風性關節(jié)炎的發(fā)作主要是關節(jié)紅腫、熱痛為特征。關節(jié)局部可以出現(xiàn)紅腫灼熱、皮膚緊繃、觸痛明顯、功能受限,常常在半夜及清晨時急性發(fā)作,甚至夜間可以因關節(jié)的疼痛而驚醒。90%患者的初次發(fā)作是個單關節(jié)受累,主要集中在跖、趾關節(jié)、踝關節(jié)、足、膝關節(jié)等下肢關節(jié)。而腕關節(jié)、掌指關節(jié)、肘關節(jié)以及指間、關節(jié)等上肢關節(jié)也可以受累。