跑步尾椎骨疼
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提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 跑步尾椎骨疼
精選回答：
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 中醫(yī)骨科
- 建議可以在出現(xiàn)相應癥狀后注意休息，避免劇烈活動，可以在疼痛部位進行熱敷，或者外用鎮(zhèn)痛軟膏或者外敷膏藥來進行自我治療，如果通過休息和自我治療，癥狀不能明顯的改善，可以前往正規(guī)醫(yī)院就診檢查，完善X光片檢查，排除尾椎骨質病變的疾病可能，以便于采取針對性的治療。在排除了尾椎摔傷的情況下，如果在跑步時出現(xiàn)尾椎骨部位疼痛的癥狀表現(xiàn)，一般考慮是存在尾椎部位韌帶勞損的疾病原因，尾椎部位是人體皮膚、筋膜組織相對薄弱的地方，在尾椎淺表有一層韌帶連接，如果在跑步或者劇烈運動后會造成尾椎骨疼痛的癥狀，是由于韌帶勞損的原因。