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晨起腰疼但活動(dòng)后緩解是怎么回事

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晨起后腰疼,但是活動(dòng)后腰痛可以緩解,考慮是腰背部的筋膜炎,或者腰背部的小關(guān)節(jié)功能紊亂,晨起腰疼,說明在晚上睡覺的時(shí)候,身體在某一個(gè)姿勢(shì)待的時(shí)間過長(zhǎng),有時(shí)候受涼會(huì)加重疼痛。晨起后,由于小關(guān)節(jié)發(fā)生錯(cuò)位,這時(shí)候一般移位程度比較輕,還沒有恢復(fù)到正常的狀態(tài)。
腰疼會(huì)出現(xiàn),但是當(dāng)局部進(jìn)行按摩、理療或者輕微的活動(dòng)之后,小關(guān)節(jié)自行復(fù)位。有時(shí)候會(huì)聽到響聲,聽到響聲之后,腰疼會(huì)有明顯的緩解,這說明是腰椎的小關(guān)節(jié)發(fā)生了半脫位的現(xiàn)象。
如果活動(dòng)之后疼痛緩解,這個(gè)期間并沒有發(fā)生響聲,就考慮是腰背部的筋膜炎造成的這種疾病需要加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉,就可以降低發(fā)病的幾率。

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  • 晨起腰痛但活動(dòng)后緩解最常見的原因是腰肌勞損和腰椎小關(guān)節(jié)的退變而引起的關(guān)節(jié)炎。 腰肌勞損是由于患者腰部肌肉外傷后,沒有得到有效的治療,或者腰背部肌肉頻繁的彎曲,超過了患者的負(fù)荷,而引起的慢性勞損。 腰椎小關(guān)節(jié)的退變,也是因?yàn)閯趧?dòng)或者運(yùn)動(dòng)時(shí)頻繁的活動(dòng)腰椎而引起的小關(guān)節(jié)退變導(dǎo)致的骨性關(guān)節(jié)炎。 對(duì)于這兩種腰痛都可以通過臥床休息、口服非甾體的抗炎藥物、貼敷消炎止痛的膏藥進(jìn)行治療。

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