陰虛火旺怎么調(diào)理
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
陰虛火旺主要的治療原則是滋陰清熱,陰虛者多為虛火,不能用寒涼去火的藥物,容易使病情加重。陰虛火旺的患者一般表現(xiàn)是五心煩熱,面色潮紅,夜晚盜汗,捂汗、口渴、失眠多夢(mèng)、倦怠乏力,舌案暗紅、少苔、少津等,可以服用滋陰藥物進(jìn)行治療。從食療方式講,可以服用 銀耳蓮子粥,或者是枸杞水,如果心煩較重,失眠多夢(mèng),腰膝酸軟,可以服用六味地黃丸來進(jìn)行治療。日常上要少熬夜,多喝水,少吃辛辣油膩的食品,多參加體育鍛煉,要養(yǎng)成良好的日常生活習(xí)慣。
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陰虛火旺,主要治療原則是滋陰清熱,陰虛患者多為虛火,不能用寒涼去火的藥物,容易使病情加重。陰虛火旺的患者一般表現(xiàn)是五心煩熱,面色潮紅,夜晚盜汗,無汗,口渴、失眠多夢(mèng),困倦疲乏,舌暗紅,少苔,少津等癥狀,可以服用滋陰藥物進(jìn)行治療。從食療方式講,可以服用銀耳蓮子粥或者沖服枸杞水,如果心煩較重,失眠多夢(mèng),腰膝酸軟,可以服用六味地黃丸,進(jìn)行藥物治療。日常生活上要少熬夜,多喝水,少吃辛辣油膩的食品,多參加體育鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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陰虛火旺主要的治療原則是滋陰清熱,陰虛者多為虛火,不能用寒涼去火的藥物,容易使病情加重。陰虛火旺的患者一般表現(xiàn)是五心煩熱,面色潮紅,夜晚盜汗,捂汗、口渴、失眠多夢(mèng)、倦怠乏力,舌案暗紅、少苔、少津等,可以服用滋陰藥物進(jìn)行治療。從食療方式講,可以服用 銀耳蓮子粥,或者是枸杞水,如果心煩較重,失眠多夢(mèng),腰膝酸軟,可以服用六味地黃丸來進(jìn)行治療。日常上要少熬夜,多喝水,少吃辛辣油膩的食品,多參加體育鍛煉,要養(yǎng)成良好的日常生活習(xí)慣。
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孕婦陰虛火旺時(shí),除開盡快治病外,還要注意藥物對(duì)孕婦身體的損害,不能影響胎兒的健康,所以不能用攻下的藥物,只能用毒副作用小的藥物。
口干、心煩、眼睛干澀、失眠、手腳心熱等表現(xiàn),稱為陰虛內(nèi)熱,用藥的目的是養(yǎng)血、潤(rùn)燥,而甘草、百合、枸杞子、銀耳、石斛、生地、麥冬等藥物,起到養(yǎng)陰、清熱、生津的作用,另外,孕婦不要生氣,因?yàn)樯鷼鈺r(shí)氣郁容易化火,對(duì)身體不利,因此,要讓孕婦心情舒暢,從而可以減輕陰虛火旺。
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陰虛火旺會(huì)引起多方面不適的現(xiàn)象。臨床最常見的癥狀是患者會(huì)出現(xiàn)咽喉干燥、口干、口渴、兩顴潮紅、身體消瘦、而且定時(shí)發(fā)熱、夜間睡夢(mèng)中出汗、手心和腳心發(fā)熱出汗、心情煩躁、小便短赤、大便干燥、硬結(jié)。舌頭顏色較正常時(shí)要紅一些,舌苔減少。
需要注意的是引起陰虛火旺的原因較多,如患者性生活過度、長(zhǎng)時(shí)間的睡眠不足、精神壓力過大、心情郁郁寡歡,或者是過度的服用溫燥性質(zhì)的藥物都有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)陰虛火旺的表現(xiàn)。
建議患者應(yīng)該要在專業(yè)中醫(yī)的指導(dǎo)下辨證論治,服用一些中藥湯劑來進(jìn)行調(diào)理。
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肝火旺盛的人群可以通過相關(guān)的藥物和食療達(dá)到比較好的調(diào)理效果。
肝火旺的人,特別是癥狀比較嚴(yán)重的患者,要及時(shí)到醫(yī)院就診,用中藥、中成藥及中藥方劑治療,達(dá)到比較好的治療效果,能夠有效的清肝瀉火。
除此之外,在平時(shí)的生活中也要多吃一些具有清肝瀉火的食物,甚至可以配合藥物做成藥膳,達(dá)到比較好的食療效果。還要避免熬夜,因?yàn)榘疽箷?huì)使得肝火旺盛的癥狀進(jìn)一步加重。對(duì)于肝火旺盛的人要調(diào)整自己的情緒,不要過于暴躁、易怒,因?yàn)榍榫w的不穩(wěn)定也會(huì)導(dǎo)致肝火旺的癥狀加重。
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陰虛火旺主要是因?yàn)殛枤馄?、虛熱?nèi)擾,會(huì)出現(xiàn)手腳心發(fā)熱、失眠、腰膝酸軟、眩暈、耳鳴、五心煩熱、潮熱、盜汗、顴紅、口干、便秘等癥狀。
陰虛的發(fā)生與個(gè)人的生活作息、個(gè)人體質(zhì)密切相關(guān),比如長(zhǎng)期生活作息不規(guī)律,長(zhǎng)期熬夜,精神過度緊張,都可能會(huì)出現(xiàn)陰虛火旺的癥狀。
在治療上主要是以滋補(bǔ)肝腎、滋陰降火為主,可以選擇知柏地黃丸、六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理。少吃辛辣刺激性的食物,避免熱盛傷陰,加重陰虛火旺的癥狀,養(yǎng)成好的生活作息,不要熬夜,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。