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腦血栓患者生活方面應(yīng)減肥，可適當(dāng)運動，但要避免劇烈運動。飲食方面避免飲酒，喝咖啡，因酒精和咖啡都會刺激機體血液系統(tǒng)，使機體血流加快，進而使顱內(nèi)壓增高，會導(dǎo)致血栓現(xiàn)象加重。低糖低脂飲食，規(guī)律飲食。
個人方面，如有吸煙者應(yīng)禁煙，注意調(diào)整自身心態(tài)問題，避免社會心理壓力帶來的緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。睡眠方面避免熬夜，規(guī)律作息，保證充足的睡眠時間。如有心腦血管疾病，應(yīng)定期復(fù)查，患者家屬應(yīng)關(guān)注腦血栓患者的血壓情況，一旦出現(xiàn)血壓偏高或偏低等異常情況，應(yīng)及時送往實體醫(yī)院就診，查明原因。
腦血栓患者生活方面應(yīng)減肥，可適當(dāng)運動，但要避免劇烈運動。飲食方面避免飲酒，喝咖啡，因酒精和咖啡都會刺激機體血液系統(tǒng)，使機體血流加快，進而使顱內(nèi)壓增高，會導(dǎo)致血栓現(xiàn)象加重。低糖低脂飲食，規(guī)律飲食。 個人方面，如有吸煙者應(yīng)禁煙，注意調(diào)整自身心態(tài)問題，避免社會心理壓力帶來的緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。睡眠方面避免熬夜，規(guī)律作息，保證充足的睡眠時間。如有心腦血管疾病，應(yīng)定期復(fù)查，患者家屬應(yīng)關(guān)注腦血栓患者的血壓情況，一旦出現(xiàn)血壓偏高或偏低等異常情況，應(yīng)及時送往實體醫(yī)院就診，查明原因。
得了腦血栓之后要特別小心下次再得腦血管病的，五年的累積復(fù)發(fā)率是40%，相當(dāng)于四成的病人在五年內(nèi)必然有一次復(fù)發(fā)，它復(fù)發(fā)率是很高的。如何預(yù)防復(fù)發(fā)就是涉及到腦血管病的二級預(yù)防，得了腦血管病該怎么辦，同樣兩方面一個是藥，中西藥來進行預(yù)防，控制好危險因素血壓、血糖、血脂這是有專門的醫(yī)師跟你進行治療，同時會監(jiān)測指標(biāo)一定要達標(biāo)，不能光吃藥就拉倒，一定要到醫(yī)院去做相關(guān)的檢查，比如血、血糖、血脂有沒有達標(biāo)一系列的指標(biāo)有沒有達標(biāo)。然后不能熬夜、避免情緒激動，有的人很操心尤其家庭主婦，她經(jīng)常是好多事情都讓她來完成，一旦得了腦梗之后這些事情還讓她完成，她肯定是力不從心的反而會出現(xiàn)這種焦慮的情緒，所以大家能放手的事情還是要學(xué)會放手，不要都自己把持著。
腦血栓形成是在顱內(nèi)外供應(yīng)腦部的動脈血管壁發(fā)生病理性改變的基礎(chǔ)上，在血流緩慢、血液成分改變或血粘滯度增加等情況下形成的血栓。腦血栓的形成肯定是有危害的，因為它主要是可以出現(xiàn)供血動脈區(qū)域的局灶性的功能的缺失，臨床沒有癥狀而已。
腦血栓治療主要是個體化的治療，對于急性期和癥狀發(fā)作3小時到4.5小時以內(nèi)的，我們要根據(jù)具體情況可以采取溶栓治療。對于錯過溶栓治療時間的我們可以給予抗血小板治療，比如說阿司匹林腸溶片、氯比格雷，另外還有很重要的他汀類藥物的使用，比如說阿托伐他汀和瑞舒伐他汀這些治療，建議大家購藥的時候，要到醫(yī)院或者到正規(guī)的藥店去購藥，有的病人這些藥物就得了腦梗塞以后出院，吃藥也都是很規(guī)律的吃，但是過了一段時間來復(fù)查，發(fā)現(xiàn)血管的病變還是在進展，病人就說他的這些藥是從網(wǎng)上購的。所以建議大家謹(jǐn)慎網(wǎng)購藥品，另外得了腦血栓以后還是要積極控制，其他的危險因素，比如說同型半胱氨酸定期到醫(yī)院復(fù)查。
清淡飲食，足量蛋白質(zhì)飲食。伴高血壓者應(yīng)低鹽飲食。高維生素、纖維素飲食。多吃各種雜糧，如綠豆、小米、玉米、豆類。各種新鮮水果蔬菜。保持情緒穩(wěn)定。忌煙、酒、辛辣刺激性食物?？刂聘鞣N危險因素，如高血壓、高血糖、高血脂等,做好二級預(yù)防非常關(guān)鍵，腦血栓復(fù)發(fā)一次加重一次。患者應(yīng)該長期口服安全性好的治療藥阿司匹林等,越早開始康復(fù)的治療就越好。在病情穩(wěn)定下來以后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，在病床上練習(xí)翻身。之后慢慢的可以練習(xí)坐起和走路，這樣可以為以后的康復(fù)打下穩(wěn)定的基礎(chǔ)。對于腦血栓?；颊叩募覍賮碚f，一定要幫助患者建立起自信心，腦血栓患在患病初期感情通常很脆弱，常常會覺得自己從一個正常人突然變成了一個殘疾人而感覺到失望悲觀，所以患者家屬的態(tài)度非常的重要。
腦血栓取栓術(shù)就從腦梗死說起，腦梗死就像農(nóng)民澆地一樣，其實腦細胞的死亡就是腦梗死。而農(nóng)民澆地地里的莊稼旱死了，澆水的水都斷了這就是莊稼旱死了。所以你如果種莊稼，第一件事就是把澆水的水都打開，趁著莊稼還沒有完全旱死的時候再澆上水，這樣很多苗還是可以返青的。而腦梗死也是這個道理，在血管剛剛堵塞的時候，血栓剛剛形成的時候血流中斷，腦子缺血。但是在一定的時間之內(nèi)，腦細胞沒有完全壞死，它的壞死也是有個過程和時間的。如果說在它沒壞死的這段時間之內(nèi)，能把堵塞血管的血栓取出，也就是取栓術(shù)還可以挽救沒有壞死的腦子，避免病人的偏癱；避免病人死亡和植物生存和終身殘疾。
