只吃素會(huì)得糖尿病嗎
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只吃素也會(huì)得糖尿病的。因?yàn)榘l(fā)生糖尿病的原因，有很多環(huán)境因素只是其中的一部分。舉例來(lái)說(shuō)，像一型糖尿病的患者，發(fā)生糖尿病的主要原因是因?yàn)檫z傳的原因，還有自身免疫的原因，破壞了胰島β細(xì)胞。二型糖尿病的患者，有遺傳因素，還有環(huán)境因素共同作用，而環(huán)境因素主要指的是高熱量的飲食，低運(yùn)動(dòng)量、肥胖等等這些環(huán)境因素。還有就是特殊類型的糖尿病，比如胰腺外分泌疾病導(dǎo)致胰腺被破壞，可以得糖尿病，還有生糖激素分泌過(guò)多的疾病，也可以引起特殊類型的糖尿病等等。所以發(fā)生糖尿病不僅僅和高熱量的飲食有關(guān)系，所以只吃素也是可以得糖尿病的。
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只吃素也會(huì)得糖尿病的。因?yàn)榘l(fā)生糖尿病的原因，有很多環(huán)境因素只是其中的一部分。舉例來(lái)說(shuō)，像一型糖尿病的患者，發(fā)生糖尿病的主要原因是因?yàn)檫z傳的原因，還有自身免疫的原因，破壞了胰島β細(xì)胞。二型糖尿病的患者，有遺傳因素，還有環(huán)境因素共同作用，而環(huán)境因素主要指的是高熱量的飲食，低運(yùn)動(dòng)量、肥胖等等這些環(huán)境因素。還有就是特殊類型的糖尿病，比如胰腺外分泌疾病導(dǎo)致胰腺被破壞，可以得糖尿病，還有生糖激素分泌過(guò)多的疾病，也可以引起特殊類型的糖尿病等等。所以發(fā)生糖尿病不僅僅和高熱量的飲食有關(guān)系，所以只吃素也是可以得糖尿病的。
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在高尿酸血癥和痛風(fēng)的控制方面，講究低嘌呤飲食，低嘌呤飲食不一定是指的肉類，嘌呤主要是在細(xì)胞核里面主要是攝入過(guò)多的細(xì)胞核，在體內(nèi)的話，它代謝以后都會(huì)形成尿酸高，如果吃肉類和動(dòng)物內(nèi)臟或者酒類，對(duì)尿酸的升高有相當(dāng)大的作用，如果吃素食對(duì)尿酸水平的降低的問(wèn)題，豆類和其他一些東西也會(huì)導(dǎo)致尿酸增多。所以主張低嘌呤飲食，而不一定是素食，當(dāng)然肉類的話相對(duì)會(huì)高一些，但不一定素食就會(huì)降低血尿酸，還是要看食物中嘌呤的含量來(lái)決定你的飲食習(xí)慣。
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長(zhǎng)期吃素和高血壓之間并沒(méi)有直接的關(guān)系，并不能導(dǎo)致高血壓，也不能預(yù)防高血壓。因?yàn)楦哐獕阂呀?jīng)形成的原因有很多種，比如鹽的攝入過(guò)多，比如年齡增長(zhǎng)，比如家族遺傳性的，還有就是缺乏鍛煉、肥胖、睡眠失調(diào)、失眠、然后生活不規(guī)律、吸煙、飲酒，所以這些很多原因?qū)е碌母哐獕?，就是一方面是遺傳，一方面是生活方式。那么吃素那么并不能夠避免高血壓這些形成的原因，所以，其實(shí)不吃肉有也有可能，得高血壓，那么我們要多方面的控制，造成高血壓的病因，這樣才能夠避免或者是減輕高血壓。
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得糖尿病是因?yàn)轶w內(nèi)胰島素缺乏或者細(xì)胞對(duì)胰島素的敏感性降低，導(dǎo)致血糖升高所發(fā)生的一類疾病，而胰島素分泌減少和胰島素作用減弱的原因比較多，它包括遺傳因素和外界因素。
第一，肥胖，肥胖者容易有胰島素抵抗，而出現(xiàn)胰島素抵抗，血糖不易控制，就會(huì)導(dǎo)致血糖的升高，引發(fā)糖尿病。
第二，遺傳帶來(lái)的易感性，如果父母患有糖尿病，則后代患糖尿病的幾率高于普通人。
第三，不合理的飲食結(jié)構(gòu)，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常攝入脂肪含量高，糖分高的這些食物，而運(yùn)動(dòng)少就會(huì)導(dǎo)致肥胖，容易引起糖尿病。
第四 ，經(jīng)常出現(xiàn)情緒波動(dòng)緊張、激動(dòng)、焦慮等，或者情緒波動(dòng)大，會(huì)讓身體分泌大量的應(yīng)激激素，部分應(yīng)激激素會(huì)使血糖升高，影響胰島功能，導(dǎo)致糖尿病。
對(duì)于糖尿病，應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)、及早治療，避免并發(fā)癥的發(fā)生。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物來(lái)防治，以參芪降糖顆粒為例，它是一種中藥制劑，滋補(bǔ)脾腎，可以改善糖代謝紊亂，幫助胰島功能恢復(fù)，保護(hù)心腦血管，延遲并發(fā)癥的出現(xiàn)或減緩并發(fā)癥進(jìn)程。
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因?yàn)樘悄虿∈怯蛇z傳和環(huán)境因素共同作用，導(dǎo)致的一組以慢性高血糖為主要病理表現(xiàn)的伴有多種代謝異常的綜合征，所以引起高血糖的原因是環(huán)境因素和遺傳因素。
無(wú)論是I型糖尿病還是II型糖尿病，都有遺傳因素的參與。環(huán)境因素包括病毒感染、生活方式的不健康導(dǎo)致的肥胖、嬰兒出生時(shí)候的低體重、用牛奶喂養(yǎng)大的嬰兒，這些都是導(dǎo)致引起高血糖的危險(xiǎn)因素。目前個(gè)人能夠控制的主要就是自身的體重，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不吃熱量高的食物。
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目前糖尿病的發(fā)病率在我國(guó)已經(jīng)超過(guò)10%，而且還有年輕化的趨勢(shì)。以前我們認(rèn)為年輕患者都是以一型糖尿病為主，但是現(xiàn)在年輕患者也是考慮二型糖尿病。3、青少年糖尿病患者可能沒(méi)有明顯典型的“三多一少”的癥狀，而是會(huì)出現(xiàn)一些糖尿病的一些相關(guān)并發(fā)癥的癥狀。
