如何預(yù)防低血糖的發(fā)生
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
低血糖分為糖尿病患者發(fā)生的低血糖和非糖尿病患者發(fā)生的低血糖,對于糖尿病患者發(fā)生低血糖,從主要從以下幾點(diǎn)進(jìn)行預(yù)防:
第一,使用的磺脲類的藥物或者胰島素的劑量不宜過大,這是常見的引起糖尿病患者發(fā)生低血糖的原因;第二,運(yùn)動量要注意,也不宜過大,而且建議在餐后一小時運(yùn)動,避免空腹運(yùn)動發(fā)生低血糖;第三,進(jìn)食不宜過分嚴(yán)格,尤其在注射胰島素以后。
對于非糖尿病患者發(fā)生的低血糖主要是有以下幾點(diǎn)預(yù)防:
第一,建議攝入混合餐,預(yù)防低血糖的發(fā)生;第二,在發(fā)生低血糖時,一定要及時的給予補(bǔ)糖治療,防止更嚴(yán)重的低血糖的癥狀發(fā)生。當(dāng)然對于這些患者最主要的還是積極的查找低血糖的病因,針對病因進(jìn)行治療。
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對于糖尿病患者,夜間低血糖是危害性非常大的,有些患者睡眠以后他不知道,而且他對低血糖不敏感,沒有感知這是很危險的,有些患者直接就低血糖昏迷了,所以這個非常危險,如果說你有這種,對低血糖是敏感的這還好說,就是如果低血糖的話發(fā)生了,你趕緊進(jìn)餐,糖水 糖塊都可以,如果說你不知道的話,就是這種情況下是非常危險,如何預(yù)防就是一個是監(jiān)測,如果你有這種傾向的話,你監(jiān)測夜間的,比如說夜間兩點(diǎn),零點(diǎn) 兩點(diǎn) 四點(diǎn) 六點(diǎn),你可以做這么幾次的血糖監(jiān)測,就能夠發(fā)生,如果有這種情況,你及時調(diào)整藥物,要到醫(yī)生那是晚餐前的,比如打胰島素的,或者是口服藥的要減量,即時減量,再有如果說你預(yù)防的話,還可以夜間,就是睡覺前要進(jìn)餐 加餐,喝點(diǎn)牛奶 吃點(diǎn)餅干,或者吃點(diǎn)水果都可以,預(yù)防夜間低血糖的發(fā)生。
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低血糖分為糖尿病患者發(fā)生的低血糖和非糖尿病患者發(fā)生的低血糖,對于糖尿病患者發(fā)生低血糖,從主要從以下幾點(diǎn)進(jìn)行預(yù)防:
第一,使用的磺脲類的藥物或者胰島素的劑量不宜過大,這是常見的引起糖尿病患者發(fā)生低血糖的原因;第二,運(yùn)動量要注意,也不宜過大,而且建議在餐后一小時運(yùn)動,避免空腹運(yùn)動發(fā)生低血糖;第三,進(jìn)食不宜過分嚴(yán)格,尤其在注射胰島素以后。
對于非糖尿病患者發(fā)生的低血糖主要是有以下幾點(diǎn)預(yù)防:
第一,建議攝入混合餐,預(yù)防低血糖的發(fā)生;第二,在發(fā)生低血糖時,一定要及時的給予補(bǔ)糖治療,防止更嚴(yán)重的低血糖的癥狀發(fā)生。當(dāng)然對于這些患者最主要的還是積極的查找低血糖的病因,針對病因進(jìn)行治療。
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那么在臨床上該怎么來預(yù)防低血糖呢
第一、病人要遵醫(yī)囑,按照醫(yī)生的處方來使用降糖藥物;第二、要經(jīng)常測血糖,根據(jù)血糖的情況來判斷來調(diào)整胰島素的治療方案;第三、要定時、定量進(jìn)餐;第四、要隨身攜帶防止低血糖發(fā)生的食物,比如糖果、水果、餅干等;第五、最好是在糖尿病的病人要帶急救卡到身上。
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預(yù)防尿道結(jié)石的方法如下:
1、我們要注意大量水的攝入,保持每天尿量在兩千毫升以上。
2、要注意飲食的調(diào)節(jié),就是要避免營養(yǎng)物質(zhì)的過度攝入,如過度補(bǔ)鈣等等。
3、要注意特殊的預(yù)防,如果是草酸鹽結(jié)石,那么我們就要避免攝入含草酸量高的食物,如菠菜、番茄等。
4、一定要評估患者的營養(yǎng)代謝狀態(tài),之后再決定特殊食物的調(diào)整。
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預(yù)防新生兒低血糖可以通過以下幾點(diǎn):
一、主張生后立即開奶,對于媽媽有糖尿病生的寶寶要更早開奶,如果沒有奶水要喂糖水,以防低血糖的發(fā)生。早產(chǎn)兒是容易發(fā)生低血糖的高危人群,主張?jiān)谏?h之內(nèi)開奶。
二、喂奶的頻率要增加,正常喂奶是按需哺乳,對于沒有強(qiáng)烈吃奶欲望的孩子和有低血糖高危因素的孩子,建議每1-2h喂1次奶,以及在醫(yī)院定時進(jìn)行血糖監(jiān)測。
孩子在媽媽的肚子呆的時間足夠,但體重不夠的孩子很容易發(fā)生低血糖,也要按照上述兩種方法及早開奶,增加開奶品質(zhì),及時評估血糖監(jiān)測以減少低血糖發(fā)生。
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預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)生的措施如下:
1、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)自身的抵抗力,預(yù)防病毒感染。強(qiáng)直性脊柱炎與自身免疫因素有關(guān),與HLA-B27呈強(qiáng)相關(guān),所以通過平時打球、游泳、跑步等鍛煉方式,增強(qiáng)自身的抵抗力,增強(qiáng)免疫力,來預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病。
2、飲食上可以吃一些纖維素含量高的食物。