脫肛患者在飲食方面需要更加注意。由于多數(shù)老年脫肛患者的身體較虛弱，所以在飲食方面，既要清淡飲食，又要富有營(yíng)養(yǎng)?？梢远喑缘邦?lèi)、瘦肉等增加營(yíng)養(yǎng)，以增強(qiáng)體質(zhì)，有利于脫肛恢復(fù)。平時(shí)要多吃水果蔬菜，因?yàn)楹芏嗝摳鼗颊叨及橛斜忝兀忝貙?duì)于脫肛的刺激性比較大，所以飲食要清淡，多喝水，保持大便通暢；還要少吃刺激性食物，比如辣椒和酒，防止產(chǎn)生腹瀉，以減少對(duì)直腸黏膜的刺激，有助于防止脫肛發(fā)生、伴發(fā)炎癥產(chǎn)生出血、或者增加粘液等癥狀。在脫肛病人發(fā)作期間，要少吃發(fā)物，或者是刺激性的東西，以防加重。

國(guó)內(nèi)外有多種脫肛的分類(lèi)方法，但至今也沒(méi)有統(tǒng)一的說(shuō)法。常見(jiàn)的分類(lèi)方法有完全性脫肛和不完全脫肛、顯性脫肛和隱形脫肛、黏膜脫出和全身脫出等。國(guó)家一般在臨床上將脫肛分為分為三度：I度脫肛一般是指黏膜脫出，脫出程度較輕，長(zhǎng)度小于五公分，脫出物呈淡紅色，觸之柔軟，便后會(huì)自行還納，肛門(mén)不會(huì)太松弛，不容易出血；II度脫肛一般是指全身脫出，脫出長(zhǎng)度一般在5~10公分，脫出物有時(shí)候需要用手還納，一般伴有肛門(mén)松弛，臨床上伴有血，但出血較少；III度脫肛一般是指直腸全脫，甚至肛管和乙狀肌層都脫出，長(zhǎng)度一般在十公分以上，呈圓柱狀，還納費(fèi)力，一般都伴有肛門(mén)松弛。

脫肛的保守治療主要有以下幾點(diǎn)：第一，要注意平時(shí)的飲食，多吃水果蔬菜，保持大便通暢，少吃辛辣刺激的食物，以減少對(duì)直腸肛門(mén)的刺激；第二，在排便的時(shí)候，要相對(duì)快一點(diǎn)的排出，不要久蹲，防止脫肛；第三，脫肛以后，不要在肛門(mén)外暴露太長(zhǎng)時(shí)間，否則還納的時(shí)候會(huì)加重?fù)p傷。一般中醫(yī)認(rèn)為脫肛是中氣不足，脾虛氣瀉引起的，常用的中藥是補(bǔ)中益氣丸；一些脾腎兩虛、伴有腰膝酸軟的患者，還可以通過(guò)吃脾腎兩助丸，起到補(bǔ)脾益氣、補(bǔ)脾益腎的作用；采用中醫(yī)療法，還可以用一些收斂固澀的中藥去灌腸，或者往肛門(mén)里頭涂抹藥膏；如果有原發(fā)病的話，要積極的去治療，以減少脫肛的加重

小兒脫肛的原因與成年人脫肛的原因有一定的差異。小兒脫肛與先天性因素有一定的關(guān)系，在小兒的骶尾骨解剖結(jié)構(gòu)中，其骶尾骨比較直，不像成年人那么彎曲，對(duì)于直腸來(lái)說(shuō)，相當(dāng)于沒(méi)有一個(gè)承載的力量，所以小兒在大便的時(shí)候，直腸就容易壓迫肛管和肛門(mén)，從而發(fā)生脫肛，如果便秘、腹瀉等因素再疊加在一起，就很容易造成小兒脫肛。而成年人的脫肛原因相對(duì)來(lái)說(shuō)就更復(fù)雜，其中，有很大一部分病例是由于小兒脫肛遷延不愈；還有部分成年人是一些全身性的疾病導(dǎo)致的，比如腹壓增加性的疾病、長(zhǎng)期的便秘或腹瀉、慢性咳嗽導(dǎo)致腹壓增加等，這些都可以導(dǎo)致脫肛或者加重脫肛。另外一些突出性疾病，如痔瘡、息肉、肛乳頭瘤等，還有一些治漏的手術(shù)導(dǎo)致肛門(mén)損傷，這些都會(huì)導(dǎo)致脫肛。

脫肛和內(nèi)痔在本質(zhì)上有明顯的區(qū)別。兩者在臨床上都能見(jiàn)到，但痔瘡相對(duì)多發(fā)。兩者都有脫出癥狀，尤其是脫肛在輕度和直腸黏膜突出的時(shí)候以及內(nèi)痔在Ⅱ期和Ⅲ期相對(duì)重的時(shí)候，因此這兩者容易混淆，需要進(jìn)行鑒別。脫肛是直腸黏膜的脫出，包括后期的直腸全程，甚至乙狀結(jié)腸脫出。輕度的脫肛會(huì)使直腸黏膜突出，需要和內(nèi)痔鑒別。內(nèi)痔是由于靜脈沖擴(kuò)張屈曲或者病理性肥大的肛裂，導(dǎo)致脫出肛門(mén)外。因此，從本質(zhì)上看，這兩種病是不一樣的，但是都有脫出的癥狀。在伴發(fā)癥狀方面，內(nèi)痔一般以出血為主，是無(wú)痛性出血，但出血量比較大，可以是帶血、滴血，甚至噴射狀的出血，而脫肛一般出血比較少，容易伴發(fā)肛門(mén)松弛，所以脫肛的肛門(mén)潮濕瘙癢的機(jī)會(huì)相對(duì)較多，而內(nèi)痔相對(duì)少一點(diǎn)。在局部檢查時(shí)，脫肛脫出來(lái)的黏膜一般是淡紅色的，而內(nèi)痔是暗紅色的。