但如果便秘比較頑固，可以嘗試用中醫(yī)藥來進(jìn)行調(diào)理，這樣不僅能夠改善癥狀，還可以調(diào)理體質(zhì)。在臨床中，有些家長認(rèn)為孩子便秘往往都是食積內(nèi)熱或者是上火所致，但其實(shí)便秘也分虛證和實(shí)證，上火也分虛火和實(shí)火，用藥不當(dāng)反而適得其反，比如有的孩子營養(yǎng)不良或者是病后體弱，這個(gè)時(shí)候臟腑虛，氣血不足導(dǎo)致腸道失養(yǎng)干澀 ，或者是傳導(dǎo)不利從而引起便秘，這種情況就適合用益氣潤腸、通便的藥物，如果一味的用苦寒瀉下就會(huì)加重病情，所以家長不要隨意的給孩子用通便的中藥或者是中成藥，要讓醫(yī)生診察孩子后根據(jù)病情，辨清寒熱虛實(shí)來對癥下藥。中醫(yī)除了中藥內(nèi)服以外，還有很多外治療法，比如推拿，平時(shí)在家的時(shí)候就可以給孩子做揉腹的動(dòng)作，以肚臍為中心順時(shí)針揉，每日1到2次，每次按摩3到5分鐘就可以了，這樣可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，另外在孩子進(jìn)食一小時(shí)后按揉以下的幾個(gè)穴位也能促進(jìn)排便，如腹部的天樞中脘穴，手背腕橫紋上的支溝穴，每次每個(gè)穴位連續(xù)點(diǎn)按2到3分鐘。如果小孩因?yàn)閹滋齑蟊悴唤?，哭吵難受，或者是大便干，卡到直腸，家長可以用肥皂?xiàng)l、石蠟油 開塞露等作為應(yīng)急的通便措施，但這些方法不宜常用，建議還是要積極的治療，以免錯(cuò)過最佳的就診時(shí)間。

小兒便秘是一種常見的病癥，雖然不是大病，但是危害也不小，甚至?xí)绊懞⒆拥纳L發(fā)育。原因有很多，但大部分都是功能性的，比如飲食結(jié)構(gòu)不合理，飲食不節(jié)制或者是生活不規(guī)律，沒有養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣等，這些經(jīng)過調(diào)理是可以痊愈的。平時(shí)可以先從調(diào)護(hù)入手：1、改善調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，使飲食多樣化，現(xiàn)在大部分孩子都偏好魚肉蛋奶等高蛋白的食物，而且飲食中精細(xì)食物較多，粗纖維攝入比較少，久而久之就會(huì)抑制腸道的蠕動(dòng)，影響排便，建議多吃蔬菜水果、五谷雜糧類，水果可以選擇香蕉桃梨、火龍果等；蔬菜有紅蘿卜、青菜、竹筍、芹菜；五谷雜糧類如薯類、玉米都是好的粗纖維食品。2、在天氣干燥的季節(jié)要多飲水，以免引起腸燥便秘。3、改變生活習(xí)慣也是非常有必要的，要鼓勵(lì)孩子多參加體育運(yùn)動(dòng)，增加腸道的蠕動(dòng)，培養(yǎng)早睡早起和定時(shí)排便的習(xí)慣，可以把早餐后1小時(shí)作為固定的排便時(shí)間，讓患兒坐便盆5到10分鐘，如果早晨的時(shí)間比較緊張，也可以選擇其他固定的時(shí)間段。4、另外要提醒孩子有便意要及時(shí)上廁所。相信如果是飲食和生活習(xí)慣原因引起的便秘，按照以上的建議堅(jiān)持一段時(shí)間之后，便秘應(yīng)該會(huì)得到改善和痊愈。