我們可以在孩子的頭上方給他搖鈴叮當(dāng)，在孩子的頭上方以搖鈴的方式來誘導(dǎo)他抬頭，借此鍛煉孩子肌肉的力量、頸部肌肉的力量。第二點我們就是可以在孩子的前方，用孩子喜歡的一些玩具，比方說一些電動小汽車，一些會動的小球來引誘他爬行。第三我們可以讓他玩鉆來鉆去的游戲，引導(dǎo)寶寶在桌子底下鉆爬，借此來培養(yǎng)他對空間大小，包括深度和自身身體形象的一個認(rèn)識。第四點我們可以進(jìn)行一些立體的攀爬，引導(dǎo)孩子爬上沙發(fā)對抗地心引力，這樣還可以強化孩子的一個腹肌和他的手掌的握力。第五點呢我們可以做一個森林探險的游戲，比方說利用一些枕頭、毛毯 、紙箱等一些物品，在地板上布置出來一些山洞，一些這些充滿刺激性的一些森林，這樣的一些這個環(huán)境讓孩子在其中隨機應(yīng)變，翻山越嶺、鉆洞爬山，然后來追逐皮球這樣的一些游戲，來引導(dǎo)孩子對爬行的一些興趣。

寶寶的爬行不是一蹴而就的，所以在寶寶學(xué)會爬行之前，我們必須先引導(dǎo)孩子，把這些準(zhǔn)備動作做到位，以便他們正常的一個爬行。讓他們先學(xué)會抬頭、抬胸、小腹有力、軀干挺直這樣的一些體態(tài)，從而為他們爬行甚至走路，打下一個堅實良好的基礎(chǔ)。在學(xué)習(xí)爬行的時候，我們首先要注意一些預(yù)備姿勢，比方說讓孩子真正學(xué)習(xí)爬行之前，首先讓他練習(xí)擺出四點支撐的一個姿勢，這個時候呢爸爸媽媽可以把孩子的兩條腿，還有兩只手撐著地，讓他的腹部抬離地面，這個時候家長可以用力的來搖晃孩子的身軀，已確定他們的身體是否能夠穩(wěn)定周圍，以及它的平衡能力，是否真正的已經(jīng)達(dá)到了，給孩子一個正確的支撐力量和平衡能力。還有就是可以為孩子按摩皮膚、活動關(guān)節(jié)、撫摸孩子的大腿、小腿和腿部的一個皮膚，使他們的肌肉處于活躍的狀態(tài)，使關(guān)節(jié)利于孩子的一個髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的活動，為孩子主動爬行打下基礎(chǔ)。另外我們可以抓住孩子的腳底板，幫助孩子定位父母親可以在一旁進(jìn)行一些輔助。

肌張力高它主要表現(xiàn)為，牽拉嬰兒的四肢的時候，感覺抵抗力特別強，很難拉開或者是活動，孩子的拇指容易內(nèi)扣。手部經(jīng)常程握拳的狀態(tài)，按摩其手背的時候，非常不容易讓他的小手張開。另外孩子頭容易往后仰著，兩根手往后背著，就是我們俗稱的飛機手，當(dāng)手扶嬰兒站立的時候，站立在硬的床墊的時候他腳尖點地。另外的話兩腿或者兩足交叉等等，肌張力低下，主要表現(xiàn)為肌肉的彈性差，孩子抱起來的時候很軟頭后垂，感覺好像不會使勁，面朝下用手托著孩子的胸部的時候，頭和四肢都下垂這樣一個倒著的U型，用手拉著孩子的一個手腕，向?qū)?cè)拉的時候肘關(guān)節(jié)呀，非常容易的就過了身體的一個中線了。在做孩子的劈叉動作的時候，就是把孩子平臥著然后分開她的兩條腿的時候，沒有一個抵抗，很容易就達(dá)到180度的一個角，這就是我們說的一個股角，甚至說超過180度。在測量它的這個小腿和角之間的角度的時候，這個角度一般來說小于60度，這個就是孩子的肌張力低的表現(xiàn)，那么當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有這些癥狀的時候，那么不要猶豫馬上帶著孩子去醫(yī)院做一個檢查，以免耽誤孩子的診斷和治療。

第一點就是預(yù)防一些疾病，尤其是預(yù)防一些內(nèi)分泌的疾病、遺傳代謝性的疾病、消化系統(tǒng)的疾病、營養(yǎng)缺乏性疾病，這些疾病在嚴(yán)重的時候，是可以影響到孩子身高的增長的。第二點就是一個合理的營養(yǎng)，合理均衡的營養(yǎng)可以保證孩子正常的生長的發(fā)育，主要有蛋白質(zhì)、維生素A、維生素D、鋅、鈣等等，他們的值與身高的增長有非常密切的關(guān)系。第三點就是適當(dāng)?shù)倪\動，適當(dāng)?shù)倪\動對孩子的骨骼的生長有一個促進(jìn)作用，我們這些適當(dāng)?shù)倪\動主要是一些耐力的運動，還有一些對膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)以及脊柱有一些刺激的作用，包括孩子的一些做操、踢毽子、跳繩、一些球類的一些活動。第四點就是充足的睡眠，充足的睡眠可以對孩子的身高，有一個非常好的促進(jìn)作用，尤其是在深睡眠的時候身體內(nèi)的生長激素，在一天當(dāng)中的一個分泌達(dá)到了一個脈沖式的高峰，一般來說生長激素的分泌高峰是在晚上的10點到凌晨的2點之間。因此我們要保證孩子，在這個生長激素分泌的高峰時期，已經(jīng)進(jìn)入到一個睡眠的狀態(tài)了，我們一般建議孩子小的時候，盡量在九點之前就要進(jìn)行睡眠了。另外在五六點的時候，這個時候孩子也要快醒了，但這個時候的話它又是一個生長激素分泌的高峰，因此尤其是小嬰兒在五六點的時候，這一階段盡量避免他醒，或者是避免他去吃奶這樣的一些情況，保證孩子一個良好的睡眠。第五點就是心情舒暢，它能夠刺激到生長激素的一個分泌，就有利于促進(jìn)營養(yǎng)素的吸收。

孩子的身高是不是真的遺傳有關(guān)系，其實寶寶的身高的增長，與寶寶的家長對孩子身高干預(yù)的促進(jìn)的觀念，有很大的關(guān)系，那么首先來說，我們要怎樣保證孩子一個，正常的身高的增長。第一我們要定期的帶孩子來進(jìn)行體格檢查，來評估孩子他的身高，到底是在一個什么樣的水平，如果身高低于本民族本地區(qū) 健康的同年齡同性別兒童的，平均身高第三百分位以下的，就一定要及時帶孩子去兒童內(nèi)分泌科進(jìn)行會診，及早的明確病因針對性的治療，如果這個孩子的身高在第三百分位以上，第25百分位以下的可以到生長發(fā)育門診來進(jìn)行協(xié)診，身高在第25百分位以上，第五十百分位以下的，如果您對孩子的身高有更高的要求的話，也可以到生長發(fā)育門診進(jìn)行檢查，通過體格的測量、營養(yǎng)、睡眠、運動等的評估，必要的時候可以進(jìn)行一些骨密度、微量元素、維生素等的檢測，甚至一些骨齡的檢測來評價孩子身高的增長的情況。另外我們可以通過，骨齡的檢測來評價孩子，他是有早長的情況還是晚長的情況，進(jìn)行一個骨齡的評定，通過這些骨齡的評定的話來看孩子的身高，是不是跟現(xiàn)在的年齡相符合，有沒有身高的一個提前增長或者是滯后的一個增長，在明確孩子的身高的一些問題以后，來給孩子做一個相應(yīng)的一些指導(dǎo)。