牙周發(fā)炎時，最好不要吃煎炸、燒烤、油膩的食物，這些食物會直接刺激牙齦，也會使人上火，加重炎癥；第二不要吃辛辣刺激性的食物，這些東西辛溫燥熱，也會加重炎癥；第三不要吃堅硬的，難以咬碎的食物，防止牙齒創(chuàng)傷和松動；第四還要少吃纖維組織多的東西，很容易塞牙損傷牙齦，相對應該多吃一些容易咬碎的，纖維組織少的，容易消化的食品。

乳牙壞了不治療會影響正常的咀嚼功能，引起消化和吸收不良影響孩子的全身發(fā)育，還有的兒童因為一側牙疼，就專用另外一側進行咀嚼，這稱為偏側咀嚼，有偏側咀嚼習慣的兒童會影響頜面部的正常發(fā)育，出現(xiàn)面部左右不對稱的現(xiàn)象，乳牙壞了提前脫落尤其是上前牙，會影響孩子的發(fā)音，上前牙過早缺失或者是因為齲壞而變黑時影響美觀，使孩子不敢說笑影響正常交流和心理健康，乳牙對恒牙的萌出起著向導作用，如果乳牙壞了提前脫落，會造成恒牙早萌、遲萌或者錯位萌出，造成恒牙排列不齊嚴重的乳牙根周炎，還會影響乳牙下邊恒牙的發(fā)育，長出的恒牙表現(xiàn)為黃褐色，牙表面有缺陷非常容易齲壞。

其實洗牙是高頻的超聲波振動，不是用牙鉆打磨牙齒，所以不會損傷牙齒，即便牙齒表面有輕微的劃痕，也會通過洗牙后的拋光和噴砂，而變得光滑。至于洗牙會不會把牙縫洗大，是很多人關心的問題，也是一些人就干脆認定，自己的牙縫變大，就是被曾經的一次洗牙給造成的，其實牙縫是牙周病本身導致的，洗牙前牙縫被牙結石所占領，牙結石去除后牙齦消腫，牙縫自然就顯現(xiàn)出來了，與洗牙沒有絲毫的關系。

六七歲的兒童剛替換的上頜前門牙和乳牙比較起來顯得特別大，和孩子稚嫩的面孔相比，也非常的不協(xié)調，有人稱這個時期的孩子為丑小鴨期，所以有些家長就非常擔心其實牙齒萌出后，牙冠的大小就不會再改變了，隨著孩子年齡逐漸長大頜骨在長、寬和高三個方向也日益的豐滿起來，那時孩子的面容和牙齒會變得和諧勻稱，就不會覺得上門牙特別大。

有三個年齡段可以做，第一是3到4歲這時候乳磨牙已經全部萌出，乳磨牙直到十一二歲的時候才會被恒牙替代，要為孩子服務七八年的時間，因此乳磨牙做窩溝封閉非常有必要；第二個階段是6到7歲第一恒磨牙也叫六齡齒開始萌出，六齡齒是要陪伴人一生的它的牙冠大 牙根多而長，牙根分叉也大吃飯承受的咬合力，是口腔內最大的在口腔中的作用呢 非常重要，所以必須要做預防；第三個階段是到了12歲左右，這時第二恒磨牙開始萌出也是窩溝封閉的，一個比較合適的階段。另外窩溝封閉有一定的脫落率或者會被逐漸地磨損，建議父母每六個月帶孩子到醫(yī)院做一次復查，如果脫落了就需要重新再做，另外成年人有些人的咬合面的窩溝也是比較深的，也非常容易的腸食物也建議做一下窩溝封閉。