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胃口不好
胃口不好
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胃口不好怎么辦
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胃口不好怎么辦,首先要看胃口不好的原因,然后采取正確的措施。
如果是天氣炎熱,心情不好或緊張導(dǎo)致的,不必?fù)?dān)憂,可以放松心情。如果胃口不好是脾胃虛弱所致,則要健脾養(yǎng)胃??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用健脾藥物,常用的有參苓白術(shù)丸,該藥是由10味中藥材合理配伍制成的丸劑,方中包含善補(bǔ)脾肺之氣的人參,以及健脾化濕的白術(shù)、茯苓等中藥材,可以補(bǔ)脾胃、益肺氣,從而改善脾胃虛弱所致的食少便溏、體倦乏力。
另外,消化道的問題也會(huì)引起胃口不好,像消化道炎癥、胃潰瘍、腸胃功能紊亂、腸息肉等,需要針對(duì)具體原因進(jìn)行治療,比如胃潰瘍可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抑制胃酸分泌和保護(hù)胃粘膜的藥物。腸胃功能紊亂所致的消化不良和胃口不好,可以咨詢醫(yī)生服用益生菌來調(diào)理。
同時(shí)建議患者三餐規(guī)律,定時(shí)定量,飲食多樣、粗細(xì)搭配、營(yíng)養(yǎng)均衡。不暴飲暴食。
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胃口不好吃什么調(diào)理
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胃口不好可以吃一些清淡的食物,比如小米粥、皮蛋瘦肉粥,多吃新鮮的蔬菜和水果,像蘋果、香蕉。也可以吃一些刺激食欲的食物,像山楂、陳皮糖、話梅、西梅等。
同時(shí)還要看是什么原因引起的胃口不好。比如消化不良、心情不好、天氣炎熱等,對(duì)于消化不良引起的,可以吃一些調(diào)節(jié)腸胃的藥物,對(duì)于是器質(zhì)性疾病,像消化道炎癥、消化道腫瘤、甲狀腺疾病等,這種情況要針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療。
另外,從中醫(yī)來看,胃口不好可能是脾虛,因?yàn)槠⑻摃?huì)導(dǎo)致脾胃不和,致使食欲下降,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)厭食的癥狀。對(duì)此主要是健脾胃,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)丸,該藥是健脾、益氣的常用藥物,方中含有大補(bǔ)元?dú)獾娜藚?,白術(shù)、白扁豆、薏苡仁等健脾化濕,具有健脾、益氣的功效和作用,可以改善脾虛帶來的不思飲食、腹脹等不適。
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胃口不好是什么原因
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胃口不好大部分情況下是消化功能障礙的一種表現(xiàn),但也不能完全排除疾病的原因。
一般來說,胃口不好與脾胃功能失調(diào)有關(guān),從中醫(yī)觀點(diǎn)來說,脾主運(yùn),胃主納,脾主升,胃主降,兩者相輔相成,共同維持人體正常的消化吸收及運(yùn)輸功能。所以,當(dāng)脾胃出現(xiàn)功能障礙時(shí),就可能導(dǎo)致胃口不好。
對(duì)于此類癥狀,可以先嘗試食用一些山楂、話梅、烏梅等具有促進(jìn)食欲效果的食品。如果長(zhǎng)期胃口不好,則需要使用具有改善脾胃功能的藥物進(jìn)行調(diào)理,如參苓白術(shù)顆粒,其包含的人參、白術(shù)、茯苓、山藥等成份能健脾益氣,提高脾胃的消化能力,改善胃口不好的問題。
當(dāng)然,還有部分患者胃口不好與一些胃腸道疾病有關(guān),比如腸炎、腸梗阻等。這類疾病除了胃口不好以外,往往還會(huì)有腹痛、腹瀉等癥狀,需加以鑒別。建議有此類癥狀的患者,及時(shí)就醫(yī),完善診斷后再進(jìn)行治療。
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