首頁 > 問答 > 中醫(yī)科 > 消化科

張引強主任醫(yī)師
消化科

胃口不好怎么辦

閱讀：3.15k 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 我最近老是胃口不好，吃不下去飯，這樣下去也不是辦法，想問下怎么辦？

精選回答：
  • 胃口不好怎么辦，首先要看胃口不好的原因，然后采取正確的措施。 如果是天氣炎熱，心情不好或緊張導(dǎo)致的，不必擔憂，可以放松心情。如果胃口不好是脾胃虛弱所致，則要健脾養(yǎng)胃?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用健脾藥物，常用的有參苓白術(shù)丸，該藥是由10味中藥材合理配伍制成的丸劑，方中包含善補脾肺之氣的人參，以及健脾化濕的白術(shù)、茯苓等中藥材，可以補脾胃、益肺氣，從而改善脾胃虛弱所致的食少便溏、體倦乏力。 另外，消化道的問題也會引起胃口不好，像消化道炎癥、胃潰瘍、腸胃功能紊亂、腸息肉等，需要針對具體原因進行治療，比如胃潰瘍可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抑制胃酸分泌和保護胃粘膜的藥物。腸胃功能紊亂所致的消化不良和胃口不好，可以咨詢醫(yī)生服用益生菌來調(diào)理。 同時建議患者三餐規(guī)律，定時定量，飲食多樣、粗細搭配、營養(yǎng)均衡。不暴飲暴食。
相關(guān)問答推薦
  • 小兒脾虛的癥狀
  • 小兒脾胃虛寒一般表現(xiàn)為吃飯不能吃進去，而且吃的少慢，脾胃運化不好就會出現(xiàn)腹脹、便秘、腹痛或者嘔吐、腹部脹大、身體消瘦、面色萎黃、不愛運動、肌肉不是很有力，經(jīng)常精神萎靡，且身體比較乏力，手腳等部位也比較涼，大便比較稀或便秘，舌苔呈淡白色，身體發(fā)育較慢，容易生病等癥狀。所以對于小兒脾胃虛寒要及時的給予調(diào)理治療，以免影響孩子的健康。小兒脾虛一般會出現(xiàn)大便糖稀、腹部脹氣、精神狀態(tài)不佳、積食等腸胃不適的癥狀；您平時需要給孩子多喝些熱水，多帶孩子曬曬太陽。小兒脾虛的主要臨床表現(xiàn)癥狀有感冒、咳嗽、營養(yǎng)不良、腹瀉以及濕疹等，部分患兒還會出現(xiàn)便秘、微量元素缺乏以及全身乏力等現(xiàn)象?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用健脾益氣中藥調(diào)節(jié)，平時也可以進行針灸和按摩等方式疏通經(jīng)絡(luò)。
  • 433次觀看數(shù)
  • 脾虛怎么調(diào)理
  • 脾虛的調(diào)理方式主要包括一般調(diào)理和藥物調(diào)理。 所謂的一般調(diào)理也就是指生活調(diào)理，主要是改善我們?nèi)粘Ｉ町斨械囊恍┝?xí)慣、加強運動、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)等。 比如說，有些人因為工作關(guān)系，經(jīng)常熬夜，飲咖啡、濃茶等，這些習(xí)慣不僅容易造成脾虛，還容易引起人體免疫能力下降。所以首先要做的就是作息規(guī)律，避免熬夜，同時，還需要戒除咖啡、濃茶這類飲料，遠離脾虛的傷害。 其次，還需要加強體育鍛煉，比如瑜伽、健身操、跳繩等，都是比較適合居家完成的。最后還可以在食物上進行調(diào)理脾虛，比如鯽魚、牛肉、小米、胡蘿卜、山藥等。 除了一般調(diào)理以外，還可以通過藥物調(diào)理脾虛，具體選擇需根據(jù)脾虛引起的癥狀。比如一些脾虛人群經(jīng)常出現(xiàn)四肢乏力、不思飲食、臉色萎黃、腹脹、嘔吐、腹瀉等癥狀，可以選擇參苓白術(shù)顆粒進行調(diào)理。如果有合并脾虛以外的癥狀，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的藥物。
  • 3.03k次觀看數(shù)
  • 治療脾虛最快的方法
  • 平時注意飲食均衡營養(yǎng)豐富，避免暴飲暴食。在服用藥物期間盡量放松心情，不要給自己太大的壓力，盡量減少負面情緒。不吃生冷、油膩、辛辣刺激以及油膩的垃圾食品。這種情況的話首先脾虛是虛癥，它不是一天導(dǎo)致的，是一個慢性的過程，因為生活起居不注意，飲食不注意，或貪涼飲冷不注意，長期作用的結(jié)果，恢復(fù)起來也是相對比較慢的，沒有什么特別快的配方的，相對來說用藥還是見效快一些的，可以在當?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下吃點，補中益氣丸、理中丸、人參健脾丸等。平時注意飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒，熬夜，勞累受涼的。脾胃虛熱可以使用中成藥進行治療，通常是健脾養(yǎng)胃的藥物，早上空腹的狀態(tài)下可以吃點生的花生米，細嚼慢咽，有利于保護胃黏膜，促進食欲。不要吃油膩、生冷和過于燥熱、刺激性的食物，要清淡飲食，細嚼慢咽，以軟食、碎食為主，多喝溫水促進代謝，注意不要受涼。
  • 714次觀看數(shù)
  • 脾虛能吃綠豆百合嗎
  • 脾虛能吃綠豆百合，可以使自身的癥狀有所減輕。脾虛通常是由于飲食不調(diào)以及抵抗力降低導(dǎo)致的現(xiàn)象，患者需要及時到中醫(yī)院做全方面的檢查，然后在醫(yī)師指導(dǎo)下服用補益脾氣的藥物治療，而在治療期間可以適當?shù)暮刃┚G豆百合，可以用于刺激胃腸蠕動，有利于自身的消耗能力增強，從而使病情有所好轉(zhuǎn)。在治療期間還需要到戶外做適當?shù)倪\動，從而促使抵抗力增強，還可以使病情縮短。
  • 182次觀看數(shù)
  • 腎脾虛的癥狀有哪些
  • 腎脾虛的患者一般會伴有消化不良、腹脹、腹痛、腹瀉、四肢無力、失眠多夢、盜汗、頭暈、腰膝酸軟、焦慮、畏寒、食欲下降、腹瀉等癥狀。需要做好腹部的保暖工作，避免著涼；另外，脾虛腎虛的人平時可以吃粳米、糙米、薏米、菠菜、白蘿卜、紅棗、黑芝麻、紫菜、牛肉以及魚肉等食物進行調(diào)節(jié)。腎陽虛主要見于腰膝冷痛，畏寒肢冷，夜尿頻多，下肢浮腫，女性可見宮寒不孕，男性可見陽痿，早泄等癥狀。
  • 939次觀看數(shù)
  • 脾虛的癥狀有哪些
  • 脾虛的主要癥狀包括神疲乏力、食少便溏、腹脹等。 簡單來說，脾的功能有二：一是助胃消化，二是轉(zhuǎn)輸精微。谷物經(jīng)消化后變?yōu)榻蛞簹庋?，灌溉營養(yǎng)臟腑四肢，這個任務(wù)就是由脾來完成的。 如果有脾虛的情況，那么就有可能影響脾的運化功能，容易引起倦怠、無力，不想吃東西、惡心，腹瀉、大便糖稀，胸悶、腹脹，還可能出現(xiàn)水腫等癥狀，具體與脾虛的類型有關(guān)。 那么對于脾虛人群而言，應(yīng)健脾、益氣，可以選擇山藥、薏米、紅棗、黃豆、黑豆、牛肉等食品進行食補，烹調(diào)方式以清淡易消化為主。 如果長期脾虛，或者脾虛的癥狀比較多、比較重，也可以選擇藥物進行治療，以人參、黨參之類的健脾益氣藥物進行調(diào)理，或者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇中成藥，比如同仁堂參苓白術(shù)顆粒，由人參、茯苓、山藥等益氣健脾藥物組成，可用于改善脾胃虛弱，食少便溏，氣短咳嗽，肢倦乏力等癥狀。
  • 3.62k次觀看數(shù)