獼核桃吃了會上火嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述:
獼核桃吃了會上火嗎
精選回答:
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獼核桃吃了大多數(shù)并不會上火。獼猴桃里面含有豐富的維生素和微量元素,其中還含有纖維素,社會以后有利于滿足體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì),還可以加快腸道蠕動和食物消化,從而可以達到去火的功效,并不會導致身體上火或是出現(xiàn)火氣加重的不良反應,還有利于增加自身的營養(yǎng)和免疫力,降低疾病感染風險。平時要多喝水,促進體內(nèi)新陳代謝加快,有利于身體快速恢復。
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但是有的人擔心西瓜子吃多了會上火,西瓜子本身不會上火,但是經(jīng)過爆炒加工的瓜子,吃多了容易上火,含鹽量過多的西瓜子,吃多了也會出現(xiàn)上火的情況。它的養(yǎng)生功效也是很多的,能夠清肺潤腸,經(jīng)??人蕴刀嗟娜藨摱喑晕鞴献?。經(jīng)常吃西瓜子可引起口干,舌苔增厚,口腔起泡,咽喉腫痛,咳嗽或便秘等癥狀,如果一次嗑西瓜子時間長,量又多,可導致舌尖腫痛,起血泡等上火癥狀,偶爾適當?shù)某孕┪鞴献?,不盡解饞,還有很好的保健作用。西瓜子是油性作物,含油多的食物,熱量都比較高,吃多了會上火的。其實吃西瓜子也會上火,因為西瓜子里還有很多脂肪,如果多吃,不僅會讓人上火,還會讓人發(fā)胖,吃完了之后,一定要多喝水,防止上火,平時多吃些新鮮的瓜果蔬菜,防止上火上炎的情況出現(xiàn)。瓜子吃得太多,就盡量避免再吃過多的主食,這樣才能防止肥胖癥的發(fā)生。
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