哺乳期可以吃瑪卡嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述:
哺乳期可以吃瑪卡嗎
精選回答:
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哺乳期不可以吃瑪卡,瑪卡屬于一種藥物,可能藥物中的一些成分影響到乳汁的質(zhì)量和寶寶的發(fā)育,所以在哺乳期間盡量不要吃瑪卡,瑪卡具有滋陰補腎或者是益腎壯陽的作用,可以改善腰膝酸軟、渾身無力的癥狀。改善性生活下家,提高日常的免疫力,補充體力,在哺乳期間日常的飲食是比較重要的,可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,適當參加體育鍛煉,注意乳房的衛(wèi)生。
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哺乳期可以少吃可樂雞翅,雞翅營養(yǎng)價值也是比較高的,特別是里面的蛋白質(zhì)含量比較高,攝入到人體當中之后,可以促進身體免疫功能增強,對于乳汁的分泌也能夠起到分泌效果,所以在哺乳期的時候是可以少量吃一些可樂雞翅的,但是盡量不要吃太多可樂是屬于碳酸飲料,在攝入過多情況下不利于身體健康。哺乳期應(yīng)該多喝一些湯類食物,比如雞湯、魚湯和排骨湯。
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