獼猴桃屬于寒性水果嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 獼猴桃屬于寒性水果嗎
精選回答:
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- 李愛(ài)國(guó) 主任醫(yī)師
- 中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
- 獼猴桃一般是屬于寒性水果,特別是對(duì)于胃寒或者是身體虛弱的人一定要減少攝入,否則會(huì)引起腹部疼痛或者是腹瀉。獼猴桃中含有豐富的維生素和微量元素,能夠及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng),同時(shí)還能夠達(dá)到降低血壓和血糖的效果,在日常生活中可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食。平時(shí)還需要多注意休息,合理安排作息時(shí)間,保證充足的睡眠,也要適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng)或者是體育鍛煉。