減肥喝牛奶會胖嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 減肥喝牛奶會胖嗎
精選回答：
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- 張子義 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)內(nèi)科
- 如果患者是正常的喝低脂牛奶，一般是不會變胖的，牛奶是一種富含蛋白質(zhì)的食物，如果患者僅僅是在早上喝一杯溫牛奶，一般不會導(dǎo)致體重增加，主要是能夠增強(qiáng)人體的免疫力和抵抗力作用，有效的預(yù)防疾病的發(fā)生。但是如果目前患者大量的喝甜牛奶，有可能就會導(dǎo)致糖分，以及一些能量無法完全被人體吸收，堆積在體內(nèi)就會形成脂肪，從而造成體重的增加。