過度減肥的危害可能會(huì)導(dǎo)致免疫力下降、肌肉力量降低、影響腦部發(fā)育等。
1、免疫力下降：在過度減肥后，體內(nèi)的環(huán)境會(huì)發(fā)生變化，有可能會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)和激素紊亂，患者很有可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀。同時(shí)在減肥時(shí)會(huì)以控制飲食來維持身材，如果體內(nèi)的蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)缺乏，會(huì)引起身體出現(xiàn)缺鈣、貧血以及營(yíng)養(yǎng)不均衡的癥狀，會(huì)使自身的免疫能力逐漸下降，使身體更容易感染其他疾病的風(fēng)險(xiǎn)，有可能會(huì)影響到身體的健康。
2、肌肉力量降低：當(dāng)身體比較肥胖時(shí)，短時(shí)間內(nèi)過度減肥會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪不斷的分解，一些肌肉組織也有可能會(huì)得到分解，因此會(huì)引起身體的肌肉力量減弱，會(huì)引起身體逐漸的變得虛弱。
3、影響腦部發(fā)育：腦細(xì)胞發(fā)育的過程中需要從體內(nèi)攝入更多的脂肪，如果過度減肥導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪含量較少時(shí)，有可能會(huì)影響到腦部發(fā)育，從而使身體出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中等癥狀，而且當(dāng)大腦部位能量不足的情況下，還有可能會(huì)出現(xiàn)煩躁、焦慮以及抑郁等不良情緒，對(duì)自己的身心健康會(huì)產(chǎn)生危險(xiǎn)。