梅尼埃病發(fā)作后需要注意什么
閱讀:764
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 梅尼埃病發(fā)作后需要注意什么
精選回答:
-
- 吳園丁 副主任醫(yī)師
- 北京大學(xué)第一醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
- 梅尼埃病的誘發(fā)因素,最重要一條是要限鹽的,從生活方式上要進(jìn)行一個(gè)非常好的管理,首先要限制食鹽的攝入量,我們?cè)瓉砉苓^一個(gè)病人,他特別喜歡吃腌制的咸魚,他每次一吃腌制的咸魚,他就會(huì)發(fā)病,還有一個(gè)病人他是大卡車司機(jī),他要開長(zhǎng)途車,他怎么辦呢,他就車上備了好多的紅牛,他就長(zhǎng)期喝紅牛,到后來他就發(fā)展到,一喝紅牛他就會(huì)發(fā)作眩暈,因?yàn)檫@兩種東西,一個(gè)是高鹽,一個(gè)是高糖的功能性飲料,這種都會(huì)加重我們內(nèi)耳的積水,所以會(huì)導(dǎo)致梅尼埃病的發(fā)生,所以我們第一條就是要限鹽,WHO建議這種病人,每天不能食入量超過2克的,但是其實(shí)2克非常的索然無味,比如說我們最多放寬到,4克到6克,那就是2到3勺的鹽勺的量,就足夠我們一天的食物的攝入量,因?yàn)槲覀儾还馐怯宣}分的攝入,還有一些,比如說碳水化合物,都是含有鈉的成分的,人體鈉的營(yíng)養(yǎng),是不會(huì)缺乏的,除了限鹽以外,這種患有梅尼埃病病人生活要非常的規(guī)律,保證足夠的睡眠和良好的情緒,不要憂心忡忡的,每天擔(dān)心過多的事情,對(duì)他來說都是一個(gè)負(fù)擔(dān),而且不要熬夜,保證睡眠,能夠減少?gòu)?fù)發(fā),還要減少煙、酒、糖、茶的攝入量,主要是一些濃茶和咖啡的攝入,減少這一類食物的攝入,都對(duì)我們減少梅尼埃病的發(fā)作有至關(guān)重要的影響。