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為什么曬太陽能促進(jìn)鈣吸收

閱讀：1.27k 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述： 為什么曬太陽能促進(jìn)鈣吸收

精選回答：
  • 你曬太陽的時(shí)候，太陽里面的紫外線會(huì)照射你的皮膚，會(huì)促進(jìn)你體內(nèi)合成維生素D，這個(gè)維生素D對(duì)你的鈣的吸收，你的鈣的利用增加你的骨的質(zhì)量這是很有幫助的，如果你日曬不夠，那你要額外補(bǔ)充維生素D，到醫(yī)院里來開活性維生素D，骨化三醇或者你們可以去吃維生素D3，這相當(dāng)于一個(gè)保健品，藥店應(yīng)該有維生素D3，補(bǔ)充維生素DD3。
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  • 為什么曬太陽能促進(jìn)鈣吸收
  • 你曬太陽的時(shí)候，太陽里面的紫外線會(huì)照射你的皮膚，會(huì)促進(jìn)你體內(nèi)合成維生素D，這個(gè)維生素D對(duì)你的鈣的吸收，你的鈣的利用增加你的骨的質(zhì)量這是很有幫助的，如果你日曬不夠，那你要額外補(bǔ)充維生素D，到醫(yī)院里來開活性維生素D，骨化三醇或者你們可以去吃維生素D3，這相當(dāng)于一個(gè)保健品，藥店應(yīng)該有維生素D3，補(bǔ)充維生素DD3。
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