飯后血糖19.6mmol/L是比較嚴重的情況,應該盡快通過合適的方式進行調(diào)理,可以通過飲食、運動、藥物等,控制血糖。
1.飲食:在飲食方面應該及時做出改善飲食方面,要避免吃含糖量高的食品,可以適當?shù)某晕骞入s糧和綠色蔬菜,有利于血糖控制。
2.運動:在日常生活當中應該積極參加體育鍛煉,在運動的過程當中可以用于燃燒熱量和脂肪,促進血糖得到代謝,有利于血糖平穩(wěn)。
3.藥物:可以在醫(yī)生的指導下,通過使用阿卡波糖片、二甲雙胍片、注射胰島素等藥物進行治療。
除了上述調(diào)理之外,可以到正規(guī)的醫(yī)院接受靜脈輸液治療,促進康復。