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血糖高能喝菜湯嗎

閱讀:3.26k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

血糖高是可以喝菜湯的,適量喝并不會造成血糖更高。

血糖是血液當(dāng)中葡萄糖的含量,也是臨床上比較常見的一種代謝檢查。正常情況下,成人空腹的血糖值為3.9-6.1mmol/L,如果血糖的數(shù)值高于此范圍,則屬于偏高的現(xiàn)象。菜湯包括多種類型,如青菜湯、紫菜湯等,適量喝菜湯,可以起到補充維生素、鈣元素、鐵元素等營養(yǎng)成分的作用,由于菜湯當(dāng)中的糖分量比較低,適量飲用并不會導(dǎo)致血糖進一步升高,因此是可以喝的。

血糖偏高時,應(yīng)注意盡量減少高糖分以及高脂肪食物的攝入,以免影響血糖控制。

注意:如果出現(xiàn)了血糖高的情況,飲食控制效果不佳,建議及時就醫(yī)進行檢查,必要時遵醫(yī)囑進行藥物治療,以免延誤病情。

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